A co gdy tracimy motywację.....?

temat działu:

Trening w domu

Ilość wyświetleń tematu: 3090

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Mawashi

Ekspert

Szacuny 294 Napisanych postów 17217 Wiek 47 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 86319

Kto pierwszy na ochotnika, niech założy temat.
Pozwalam

"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"

...

skl15

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 9973 Wiek 31 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 30617

Ja bym dał foty, ale niestety problem z aparatem i byłaby słaba jakość

w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa

...

Orson_lol

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 2803 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 18927

przepraszam ale nie rozumiem trzech ostatnich postów.. tak jakby wyrwane z kontekstu. ?

"Gniew przebywa w piersi głupców" (Koh 7:9 )

...

skl15

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 9973 Wiek 31 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 30617

wstawiasz fotkę sprzed jakiegoś czasu (nie wiem ile, więcej niż miech, może sprzed zaczęcia treningu) oraz fotkę z teraz.

w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa

...

JamajkaMan

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 79 Wiek 31 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1419

Rocky Balboa w moim przypadku

a tak to zawsze hardcor w słuchaweczkach i jazda z tym koksem. W lustro narazie nie patrzę bo się zniechęcę

Chwilowo masa, w domowym zaciszu...

...

skl15

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 9973 Wiek 31 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 30617

To walnij fotę, ja już założyłem temat.

w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa

...

Szczur16

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 185

,,Chcesz wyglądac jak pi**a to nie cwicz"

,Rozwijanie ciała sprawia, że umysł sięga dalej. Siła i pewnośc siebie, także satysfakcja płynąca z ciężkiej i wytrwałej pracy pomogą Ci stworzyc nowe, lepsze życie" . Arnold Schwarzenegger

...

Mawashi

Ekspert

Szacuny 294 Napisanych postów 17217 Wiek 47 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 86319

... gdy tracimy motywację, czytamy "Edukację kulturysty" Arnolda

"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"

...

odosz

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 56 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 741

ja tam się motywuje w ten sposób, jak czegoś nie zrobie - czy to pompki czy brzuszki - na drugi dzień np. wcale nie gram w cs'a, albo coś w tym stylu, coś co lubie robić :)

...