Rzezba ? plus redukcja, potrzebuje pomocy ;-)

To chodź ze mną na trening ;)

Dałoby się to jakoś bronić, ale przy treningu obwodowym, przy dzielonym niekoniecznie.

Bebz dziekuje za wyczerpujace informacje!

To chodź ze mną na trening ;)

I co się stanie ? W swoim życiu miałem treningi, które przerywałem rzyganiem, mimo że ani zemnie potężny facet ani zawodowiec. Tak się nie mierzy jakości treningu, że po jego skończeniu mdlejesz...