Własna Siłownia - zajrzyj i oceń

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 151 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1314

Siema,
Kiedyś już był temat z moją siłownią teraz jest juz po remoncie i postanowiłem pokazać wam jak o wygląda na chwile obecną.
Zapraszam do oceny:

Co mnie nie zabije to podwójnie wzmocni mnie.
http://www.sfd.pl/Własna_Siłownia_-_zajrzyj_i_oceń-t509505-s2.html moja siłownia :)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Mr.Figiel

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 151 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1314

Zmieniony przez - Mr.Figiel w dniu 2009-06-25 16:51:14

Co mnie nie zabije to podwójnie wzmocni mnie.
http://www.sfd.pl/Własna_Siłownia_-_zajrzyj_i_oceń-t509505-s2.html moja siłownia :)

...

Mr.Figiel

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 151 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1314

kacik porad weterana :)

Zmieniony przez - Mr.Figiel w dniu 2009-06-25 16:51:40

Co mnie nie zabije to podwójnie wzmocni mnie.
http://www.sfd.pl/Własna_Siłownia_-_zajrzyj_i_oceń-t509505-s2.html moja siłownia :)

...

Mr.Figiel

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 151 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1314

Zmieniony przez - Mr.Figiel w dniu 2009-06-25 16:52:01

Co mnie nie zabije to podwójnie wzmocni mnie.
http://www.sfd.pl/Własna_Siłownia_-_zajrzyj_i_oceń-t509505-s2.html moja siłownia :)

...

Mr.Figiel

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 151 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1314

Zmieniony przez - Mr.Figiel w dniu 2009-06-25 16:52:26

Co mnie nie zabije to podwójnie wzmocni mnie.
http://www.sfd.pl/Własna_Siłownia_-_zajrzyj_i_oceń-t509505-s2.html moja siłownia :)

...

Mr.Figiel

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 151 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1314

na poprzednim zdjeciu jest wyciag złożony a tutaj rozłożony max obciażenie 200 kg

Zmieniony przez - Mr.Figiel w dniu 2009-06-25 16:53:15

Co mnie nie zabije to podwójnie wzmocni mnie.
http://www.sfd.pl/Własna_Siłownia_-_zajrzyj_i_oceń-t509505-s2.html moja siłownia :)

...

barteklip9

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 5392 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 106161

Przerwa na papierosa między seriami?

p****** wszystko co mówią na Twój temat...
Kulturystka jest całym Twoim życiem,Twoją pasją, której poświęcasz 24h na dobę.
Dzięki Tobie ten sport żyje i bądź z tego dumny...
Prędzej czy później osiągniesz swój cel tylko konsekwentnie do niego dąż

...

Mr.Figiel

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 151 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1314

drażek

Zmieniony przez - Mr.Figiel w dniu 2009-06-25 16:55:24

Co mnie nie zabije to podwójnie wzmocni mnie.
http://www.sfd.pl/Własna_Siłownia_-_zajrzyj_i_oceń-t509505-s2.html moja siłownia :)

...

Mr.Figiel

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 151 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1314

obciazenie

Zmieniony przez - Mr.Figiel w dniu 2009-06-25 16:55:58

Co mnie nie zabije to podwójnie wzmocni mnie.
http://www.sfd.pl/Własna_Siłownia_-_zajrzyj_i_oceń-t509505-s2.html moja siłownia :)

...

Mr.Figiel

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 151 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1314

od lewej
20 kg x2
15 kg x 2
10 kg x 2
5 kg x 4
reszta 2kg

na poprzednim zdjeciu od 2,5 kg poprzez 2kg, 1kg, i 0,5 kg
i to tyle a teraz powiedzcie co myślicie :)

Zmieniony przez - Mr.Figiel w dniu 2009-06-25 16:56:52

Zmieniony przez - Mr.Figiel w dniu 2009-06-25 16:59:57

Zmieniony przez - Mr.Figiel w dniu 2009-06-25 17:00:24

Co mnie nie zabije to podwójnie wzmocni mnie.
http://www.sfd.pl/Własna_Siłownia_-_zajrzyj_i_oceń-t509505-s2.html moja siłownia :)

...