SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wakacje nastały, gdzie sie podziały te łyse pały ? Spam VOL 11

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 154338

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 8768 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 84418
W sumie teraz spojrzalem na wiek wiec jesz co chcesz, mlody jestes Ide pograc w cos
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 5005 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19714
Już trochę poczytałem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273
"VooDa ja nie wiedzialem ze z Ciebie taki koks a tu taka fota w profilu"
lekkość, zwiewność, szczupłość i kościstość to moje najważniejsze cechy



Śmigul sam masz kompleks małego małego

Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-06-24 18:16:40

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 5005 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19714
Vooda, Co Ty jadasz po treningu?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273
najczęściej pół kilo kartofli (albo więcej), smażonego cyca (na smalcu, bez panierki, tylko przyprawy) i warzywa jakieś dobre, najczęściej pomidor i marchewka

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 5005 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19714
uoo a ryżu nie jadasz? Ponoć kartofle to zuo


a na noc?

Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2009-06-24 18:34:50
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273
ryż przed trenem, kartofle są git

na noc tfaruk z różnymi bajeram

spadam na plac

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 130 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 365
o lol myslalem ze znowu bana na IP wyłapałem bo taki sam komunikat mi sie pojawiał a tu jednak psikus i dalej moge pisac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 5005 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19714
no dzięki, narazie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 130 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 365
jedz po treningu ryżyk i piers gotowaną a nie jakies kartofle
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

FBW na poprawe propocji ciała - redukcja

Następny temat

Jak to zrzucić ?

WHEY premium