po rekonstrukcji acl

jestem trzy miesiace po rekonstrukcji acl,wszystko poszlo zgodnie z planem,rehabilitacja takze
w czerwcu wybieram sie w gory z klasa,bedziemy duzo chodzic,ortopeda prowadzacy pozwolil mi jechac ,nie widzial przeciwskazan ale zalecil mi zakup stabilizatora sportowego TRAINER G II.Czy oplaca mi sie go zakupic na 5 dniowy wyjazd w gory?nie wystarczy stabilizator NEOX K 10?
prosze o pomoc.

Szukam osób, które miały rekonstrukcję ACL metodą Larsa. Opiszcie swój powrót do sprawności (jak długo to trwało) czy pokrywa się z tym co piszą o tym prywatne kliniki wykonujące te zaiegi

A czym się różnią te stabilizatory?

Z tego co widzę GII TRAINER ma dodatkowe paski które zapobiegają wysuwaniu piszczeli co niewątpliwie jest istotne przy zabezpieczeniu ACl. Czy warto kupić?

Najpierw trzebaby porównac te zabawki w akcji.
Punkt drugi- powinienes cały czas ćwiczyć - instruktaz od fizjoterapeuty.

Kolejną sprawą jest to, że chodzenie po górach z klasą to nie uprawianie sportów z szybkimi zmianami kierunków więc ryzyko jest stosunkowo niewielkie.

Moje zdanie jest takie, że powinieneś sprawę skonsultować z fizjoterapeutą, który Cię prowadził. Ja osobiście zastanawiałbym się czy taka orteza w ogóle będzie potrzebna. Na pewno nie wydałbym kupy pieniędzy na ten drogi model. Jeśli czujesz się niepewnie to najlepszą opcją będzie wypożyczenie takiego sprzętu.

Stabilizator w tym przypadku raczej nie ma sensu.

Wystarczy uważać i gdy zobaczysz że kolano sie męczy to dac mu odpocząć.

Ja w czwartym miesiącu robie bez problemu wycieczki rowerowe po 100 km ale jak ide do pracy na 8 godzin, gdzie ciągle chodze to kolano dostaje wycisk i puchnie.

Bike ja czekam ciagle na odpowiedz od Ciebie na mailu ;)

Po 4 miesiącach w góry? Podziwiam odwagę.

"Po 4 miesiącach w góry? Podziwiam odwagę."

No nie przesadzajmy.

Są różne góry i nie wydaje mi się żeby to była jakaś ogromnie długa trasa.

no generalnie uwazaj przy chodzeniu po nierownym podlozu , ja bym na twoim miejscu w stabilizator zainwestowal , jeszcze pewnie nie raz sie przyda :)

I w odpowiednie buty. Pzdr..

raczej, pozatym pogadaj z lekarzem, moze da sie zrobic refundacje, pamietaj ze szkoda przez glupia wycieczke znowu to przechodzic

Mam stabilizator Trainer GII. Dosyć mi się podoba. Jego budowa powinna w pewnych granicach chronić nogę przed skręceniem (ma taki skrętny pasek) i naciągnięciem przeszczepu. W zeszłym roku 800 zł (czyli tyle co refundacja NFZ).