SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

suplementacja w czasie cyklu

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1835

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 96
Witam wszystkich.Po pierwsze nie sugerujcie się liczbą przeczytanych artykułów, ponieważ dopiero założyłem konto, a forum śledzę od jakiś dwóch lat.Moje pytanie dotyczy stosowania suplementów w trakcie cyklu na metanabolu (polska Jelfa).Jakie suplementy najlepiej stosować?Jakie białko najlepiej stosować?Czy gainera jeść w czasie cyklu czy zacząć brać tydzień przed końcem brania mety z kreatyną?Z góry dziękuję za pomoc ;)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 4613 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 19327
mowisz ze wiesz co to gauiner i zeby brac jak wgli nie masz a zachwile pytasz jak i kiedy brac
..
weez ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9059 Napisanych postów 82743 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699807
ręce opadają
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 4524 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 33482
Białko wg. brakow w diecie, a ze na cyklach zapotrzebowanie na ten makroskładnik nam sie zwieksza, warto jest sobie zakupić pare kg. Gainer podobnie - wg. brakow w diecie, a jak masz duzo funduszy mozesz dodatkowo zakupic amino/bcaa/glute. Kreatyne dorzuc pod koniec cyklu z faza nasycenia.

Poczekaj jeszcze na wypowiedzi speców.

Pozdrawiam.

Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2009-06-03 21:30:19
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 96
zaglebieSC dzięki za info

Zmieniony przez - R.TSL w dniu 2009-06-03 21:32:30
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 65 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 14300
"..gainera jeść w czasie cyklu czy zacząć brać tydzień przed końcem brania mety z kreatyną.."
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 172 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4427
Rusky22 byś pomógł koledze a nie tylko się wyśmiewaćpzdr

Pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 96
Rusky22 wiadomo ze mete z kreatyna na raz nie wezme chodziło mi o to zeby nie stracic nabranej masy i brac krete z gainerem po mecie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 10337 Wiek 1 rok Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 56955
btw faza nasycenia odpada wydalisz wiekszosc w kiblu org nie przyjmie wiecej niz 10gr krety wiec bez fazy ladowania wedlug mnie
pozdro
pozatym jak mogles sledzic forum 2 lata i teraz dopiero zalozyles konto ?? bez zalozenia konta nie wiejdziesz na doping


Zmieniony przez - MACIEJA21 w dniu 2009-06-03 21:56:23

Macieja
MY FOTO http://www.sfd.pl/temat208080/ i strona 4

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 65 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 14300
Gainer jako uzupełnienie diety oraz jak nie masz czasu zrobić posiłku co się czasami zdarza. Kreta po cyklu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 96
MACIEJA21 dopiero nie dawno zaczełem myśleć o dopingu... wcześniej śledziłem inne działy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 10337 Wiek 1 rok Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 56955
ankita najpierw !!!!!!!!

Macieja
MY FOTO http://www.sfd.pl/temat208080/ i strona 4

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Deka + Mix - Odblokowanie

Następny temat

Norditropin-simplexx

WHEY premium