Kilka pytań m.inn. o dawkowanie.

Witam.

Od przyszłego poniedziałku mam zamiar zacząć ćwiczyć, i potrzebne mi do tego będą jakieś suple wspomagające redukcję. Mam dobrze zbilansowaną dietę redukcyjną, i planuje zakup:
- hmb https://sklep.sfd.pl/!!_PROMOCJE_!!_Hi_Tec_HMB_400_kap._+_Hi_Tec_HMB_200_kap._Gratis_!-opis2138.html
- venom https://sklep.sfd.pl/ALRI_Venom_Hyperdrive_3.0+-opis3091.html

Moje pytanie: Czy pasują do siebie hmb i venom, czy nie będzie zadnych skutków ubocznych ich zazywania?

Mam zamiar jezdzic zawsze po treningu 40 min rowerkiem, i od wakacji biegac 3x w tygodniu po godzinie.

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył)



Wiek: 18

Waga: 100

Wzrost: 190

Cel cyklu: redukcja

stosowane już wcześniej suplementy : brak

Uprawiane inne sporty: brak

stosowane wcześniej spalacze : brak

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak

ilość dni wolnych od kreatyny: -

przewidziane finanse na cykl: do 250

uwagi i sugestie: -

Staż treningowy: rok z przerwami

Zmieniony przez - Mroku777 w dniu 2009-05-17 21:14:11

Zmieniony przez - Mroku777 w dniu 2009-05-17 21:15:06

Nie no, spokojnie;)
Nie jest az tak zle, po prostu zalezy mi na zrzuceniu fatu, zeby odslonily sie miesnie ;] Nadcisnienia tez nie mam ;>

Dziekuje bardzo za pomoc.

Weź thermo stima lepiej - pewny efekt i dobra cena. HMB możesz se podarować, w każdym razie nie gryzie się z termogenikami.

Tak szczerze mówiąc cena nie gra duzej roli, interesuje mnie efekt, a słyszałem ze po Venomie+hmb efekt jest bardzo dobry :) Pisze zeby sie upewnić, i zeby ktos doradził mi jak mam to dawkować, ile brać dziennie i przez ile dni :)Pozdrawiam, fotka :
http://img193.imageshack.us/my.php?image=plecydobre.jpg

Zmieniony przez - Mroku777 w dniu 2009-05-17 21:19:27

A ja z doświadczenia, a także opinii innych, wiem, że termogeniki Olimpa dają większego czadu i przede wszystkim są bezpieczniejsze, a HMB jest zbędne. Skup się jednak najpierw na odpowiedniej diecie i treningu.

Zmieniony przez - ADRIANUS88 w dniu 2009-05-17 21:26:21

Jakies 2 miesiacę temu męczyłem się sporo z ułożeniem diety oraz dobrego treningu. W koncu mi się udało, teraz musze dobrac dobre suple. Mozesz dac jakies konkretne linki i powiedzieć jak mam dawkować? Lub przedstawić jakieś konkretne efekty (ile, w jakim czasie). Z góry dziękuje za pomoc ;]

O Thermo Stimie możesz poczytać m.in. tu: https://www.sfd.pl/THERMO_STIM_zagłada_dla_tłuszczu-_NOWOŚĆ!!!!!-t492758.html 

No spoko, tylko ja bym jednak chciał odpowiedzi na moje pytania zadane w temacie ;]
O tym thermo stimie dzisiaj poczytam, zobacze co i jak, moze zainwestuje.

https://www.sfd.pl/ALRI_Venom_Hyperdrive_3.0-t418162.html przeczytalem troche o tym venomie, o dawkowaniu i chyba jednak zdecyduje się na niego;) Efekty są zadowalające, teraz tylko czekam na odpowiedź czy moge go brać z hmb.

Planuje jeszcze dokupić https://sklep.sfd.pl/Activita_/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html . Cykl będzie trwał 3 miesiące.

starego venoma juz nie ma (ten ktory byle mega skuteczny), aktualny jegonastepca zbiera raczej nieciekawe opinie.

Staryvnom zawieral sibutramine- substancje o dzialaniu anorektycznym. preparatow nie nadawal sie zupelnie dla osob ktore mialy niewielkie badz zadne doswiadczenie ze spalaczami. Niekotre jazdy po venomie - nie przechodzily przez jakis czas pomimo zaprzestania stosowania...

Odnoszę wrażenie, że autor jest mocno zdesperowany... Dieta, bieganie i będzie spalanie. Jeśli masz dużą nadwagę, to pewnie masz też nadciśnienie. A wtedy termogeniki nie są wskazane.