...
Napisał(a)
a bez michy dobrej to na saa tez nie zdzialasz zadowalajacych efektow.poczytaj uloz diete i dopiero ktos ci doradzi
...
Napisał(a)
Ale nikt nie ma pretensji że jesteś chudy. Jak masa nie idzie to coś musisz robić źle, a na to nie pomoże meta. Nie zbudowałeś bazy mięśniowej która by pozwalała stosowaś SAA. Masz za małą wiedzę, za mało mięsa na sobie. Mało mięsa = mało receptorów do których przyłączają się sterydy.
dobra dieta, dobry trening, dobre suple. bo już po wyborze suplementów widzę że da się zrobić więcej. aminostar i trec? bez jaj
Zmieniony przez - muzyk w dniu 2009-05-14 17:21:04
dobra dieta, dobry trening, dobre suple. bo już po wyborze suplementów widzę że da się zrobić więcej. aminostar i trec? bez jaj
Zmieniony przez - muzyk w dniu 2009-05-14 17:21:04
...
Napisał(a)
Wiadomo że i tak zje
to że ruszjan to osobny problem , wszystko prócz krety weź do cyklu 15-20 mg ed po posilku w ost tyg dorzuć do tego krete
to że ruszjan to osobny problem , wszystko prócz krety weź do cyklu 15-20 mg ed po posilku w ost tyg dorzuć do tego krete
ON !!
...
Napisał(a)
Shiz skoro muzyk mówi żeby nie brać to nie wezmę... bo po co mam zjeść i nic nie wyjdzie na dobre? Muzyk to wrócić za kilka kg czy kiedy?:P
...
Napisał(a)
po prostu to nie ten etap w którym sięga się po sterydy. dobra dieta, dobre suple i dobry trening. wykorzystaj swoje naturalne możliwości i zdobywaj wiedzę i doświadczenie. na SAA jeszcze nie czas
...
Napisał(a)
Dzięki :) Wrócę za jakiś czas z większą wiedzą :)
btw. mam 10-12h aerobów tygodniowo dlatego masa cieżko idzie :P
Jak nabiorę doświadczenia to wrócę
Dzięki :D
btw. mam 10-12h aerobów tygodniowo dlatego masa cieżko idzie :P
Jak nabiorę doświadczenia to wrócę
Dzięki :D
...
Napisał(a)
nawet przy takich areobach jak bedziesz mial nadwyzke kalori odpowiednia to masa pojdzie .dokladnie poczytaj uloz diete i wroc zobaczysz ze nie warto tak szybko lapac sie za saa.pozdr
odbijam soga na zachete
Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-05-14 17:49:31
odbijam soga na zachete
Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-05-14 17:49:31
Polecane artykuły