Pablos9999
Obciążenia 2x6 kg 2x3 kg 2x16 kg 2x 5.5kg
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
419
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
6076
Obciążenia 2x6 kg 2x3 kg 2x16 kg 2x 5.5kg
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
419
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
6076
Obciążenie 4x2 kg
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
419
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
6076
Drążek
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
419
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
6076
Drążek 2 osobiscie wole na nim robic plecki
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
419
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
6076
Centrum dowodzenia dzieki za komenty te pozytywne jak i te negatywne bede wiedział co zmieniec. Juz z góry wyprzedzam poreczy nie robie i na razie nei zamierzam.
P.S. Mozna sie wpisywac
...
Gooraj
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
71
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
4089
Nie jest źle. pozdro 
Miłość w barwach Blaugrana! <3
http://www.sfd.pl/Moja_Siłeczka_%-_-t489491.html - MY GYM 
...
juve101
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
1668
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
25862
Bardzo fajna siłownia,
widze że masz betonowe obciążenie,
i jak się sprawuje?
i możesz jeszcze dorobić jakomś ławeczke
do ćwiczenia mięśni barków.
widze że masz betonowe obciążenie,
i jak się sprawuje?
i możesz jeszcze dorobić jakomś ławeczke
do ćwiczenia mięśni barków.
,,Rośnie Biceps Rosną Bary
Nie Poznaje Mnie Już Stary".
...
Laciu1992
Specjalista
Szacuny
60
Napisanych postów
8678
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
54691
Widzę, że masz dużo rzeczy sam zrobiłeś. Mi się podoba masz SOGa za prace.
...
mateusz54
Specjalista
Szacuny
54
Napisanych postów
4017
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
33049
sog bo sprzęt konkret
Moja domowa siłownia http://www.sfd.pl/Domowa_siłownia_mateusz54-t477413.html
Test gryfu MARBO SPORT 213cm http://www.sfd.pl/Gryf_213cm-t590794.html
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
419
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
6076
Co do tych obciążn betonowych to jestm z nich zadowolony nie krusza sie.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
