pryszcze po odzywkach

jak pozbyc sie pryszczy po odzywkach bialkowych mass gainer itd, mam pelno na plecach

przestać brać, myć się codziennie, jak odstawisz wszystko to syfy zejdą

to wiem ze jak przestane brac to znikna chodzi o to ze nie chce przestawac brac bo one uzupelniaja moja diete co wiec zrobic zeby pozbyc sie ich bez odstawiania?

może solarka troche zasuszy?
a może bierzesz za dużo odżywek?
zła dieta?
mnie z w/w powodów wysypuje niemiłosiernie

Wywal carbo i gainery, masa cukrów prostych. U mnie najbardziej przyczyniały się do zaostrzenia trądziku. Obecnie z supli korzystam tylko z kreatyn i białka, żadnego nasilenia.

Każdy ma inny organizm na jednego tak działa na drugiego tak.

Witam tez mam problem z syfami. A zażywam gain bolica albo MTC Czasami mnie wysypie a czasami przez tydzień potrafię nie mieć;/ też sądzę że to od gainera.

Teraz mam przerwę od gainera 1,5 miesiąca i aż takiej różnicy nie ma też mnie wysypuje ale Troszkę mniej. Dziś byłem w poradni dermatologicznej wziąłem skład MTC i przedstawiłem co i jak a pani że to na pewno nie jest od tego że to może być dokładka do tego jak np. ja codziennie ćwiczę wiec się pocę, wydzielany jest testosteron, odżywianie, słodycze.

Nie wiem tak mi zostało to przedstawione :) dostałem antybiotyk zineryt zobaczymy co to za ...

Sterydy anaboliczne praktycznie zawsze powodują trądzik u osób, przed 25 rokiem życia. Ta odmiana trądzika nazywa się posterydowym.

a sterydy anaboliczne to nie (koks, metanabol,viagra,omadren itp..

;/??

tak jak Prince06
ewentualnie wywal węgle z diety (ryż i kasze mogą zostać raczej chleb i owoce <--- fruktoza też sypie)

"a sterydy anaboliczne to nie (koks, metanabol,viagra,omadren itp.."

koks = sterydy
viagra = to nie ssa ale działa popęd i wzwód prącia
na odżywki mówi się "koksy" ale niewiem skąd to się wzieło ...
Poprostu odżywki = suple (nie mają prawa ci zaszkodzić ale mogą być rozpoznawane przez organizm jako "ciała obce" i wydalane poczęści przez skórę - obróbka termiczna, nienaturalna dawka dla organizmu, łatwość wchłaniania z przewodu pokarmowego ...
Itd

Ps najważniejsze to eleminacja mleka(i przetworów) z diety reszta przyjdzie z czasem . Zresztą temat ten już był wałkowany dostacznie tyle razy że można już nie zakładać nowych tematów ...

pierwszy raz usłyszałem właśnie że suplementy to koks...

dzienks