Lyoto

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

166

napisanych postów

Imię Krzysztof

Nazwisko Michalczyk

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.12.2014 (18:07)

Data rejestracji 14.09.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Gazy ("pierdzenie") witam mam problem z gazami puszczam je co chwilę szczególnie nasilają się kiedy siedzę. - brałem gainery ale od 2 miesięcy miałem przerwę głównie chciałem sprawdzić jak będzie przebiegało trawienie, - codziennie ćwiczę sport, - nasilenie gazów	21	2009-06-01 19:06
Zdrowie i Uroda	Jonizator witam potrzebne mi jest takie urządzonko ponieważ mam strasznie sucho w pokoju i dużo kurzu. rano jak wstaje to ledwo mówię tak mam! sucho w gardle i zapchany nos;/ -ktoś ma taki jonizator ? jak to się sprawuje? i czy poleca jakiś bo pełno	0	2009-01-26 21:51
Odżywianie i Odchudzanie	Masa? i nic witam ćwiczę od 4 lat na siłowni ale i uprawiam różne kategorie sportu(piłka nożna, pływanie, siatkówka, rowerek) i pracuje z dzieciakami. mieszkam w internacie gdzie żywienie jest ogólne. mam problem z przytyciem od 2 lat moja waga sie unormowała	5	2008-11-07 11:48
Odżywki i suplementy	ospały przed treningiem witam chciałbym abyście mi coś polecili na pobdzenie przed treningiem, ponieważ jak zaczynam to jestem ospały a dopiero w środku treningu sie rozkręcam(stosowałem intensywna rozgrzewke czy napoje energetyzujące ale lipa) a z odzywek nie chciałbym	9	2008-09-14 17:25

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Gazy ("pierdzenie")	2009-06-03 23:09
Odżywianie i Odchudzanie	Gazy ("pierdzenie")	2009-06-03 14:48
Odżywianie i Odchudzanie	Gazy ("pierdzenie")	2009-06-02 23:39
Odżywianie i Odchudzanie	Gazy ("pierdzenie")	2009-06-01 21:55
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA cz.3	2009-05-19 18:06
Zdrowie i Uroda	pryszcze po odzywkach	2009-05-12 14:13
Zdrowie i Uroda	pryszcze po odzywkach	2009-05-12 13:50
Zdrowie i Uroda	pryszcze po odzywkach	2009-05-11 18:28
Zdrowie i Uroda	cisk w klatce podczas robienia pompek na poręczach i kichania	2009-04-21 15:08
Odżywki i suplementy	ospały przed treningiem	2008-09-14 19:04
Odżywki i suplementy	ospały przed treningiem	2008-09-14 18:56