eNd_
"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"
...
Specjalista
Szacuny
65
Napisanych postów
7150
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
84652
...
Maveerick
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
188
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1793
jadłem śniadanie obiad i kolacje. Wczesniej pisałem ze nie miałem ułozonej diety wiec to co było. No fakt Wtedy czułem sie przez cały dzień najedzony :D:D:D Ale masa poszła po 300 g na dzień( oczywiscie w 3 dawkach po 100 :) ) :D
...
SebMar90
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
180
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3494
ile ci tej masy moglo przyjsc? zapewne nieduzo
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
