szmiglu
Kupilem carbo!!!Chce brac to po treningu pisze ze 50 gram to prawie 200 kcl wpisalem to do diety co w dni nietrenigowe????Brac to tez w dni nietreningowe??? jak tak to nie ma problemu ale jak nie to co z tymi 200kcl ??????
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
156
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1338
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Aras84
Ekspert
Szacuny
1226
Napisanych postów
26457
Wiek
42 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
298770
możesz brać w dni nietreningowe jeśli akurat masz takie braki w diecie
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
156
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1338
Dzieki bracie!!!
...
bic44
Specjalista
Szacuny
68
Napisanych postów
22971
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
91876
jabłko sobie zjedz zamiast tego carbo
...
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1389
Napisanych postów
35562
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
150829
carbo = cukier.
jak masz za malo cukru w diecie - pij.
jak masz za malo cukru w diecie - pij.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
156
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1338
ok dzieki!!!
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
156
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1338
Z waszych porad wynika ze te wszystkie suplementy to jest pic na wode i nie ma sensu wydawac kase na to wszystko a najwazniejsza jest dieta!!!
...
rower1
Ekspert
Szacuny
78
Napisanych postów
2295
Wiek
6 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
63631
Niestety duża część soplementów to tylko placebo.Pozdrawiam
rower1
...
Glaca_91
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
3142
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
42318
Nie tyle suple co odzywki bo carbo to wegle wegle to jedzenie czyli mozna zastapic i w pewnym sensie zbedne jest
...
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1389
Napisanych postów
35562
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
150829
nie - nie mozna powiedziec ze wszystkie suple to placebo. Po porstu w kontekscie oczekiwac ktore im stawiamy - okazuja sie byc czesto gowno warte...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
