nitrobolon 2 +nitrobolon Energize + Creatine micronized 200 mesh +aminomax6800

Witam
Mam taki zestaw : Nitrobolon II, Nitrobolon Energizer,Creatine micronized 200 mesh i Aminomax6800.
Jak mam to dawkować i kiedy brać? A może z czegoś zrezygnować ?
Z góry dzięki za odpowiedzi.
Pozdro

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył):



Wiek: 22

Waga: 80

Wzrost: 182

Cel cyklu: czysta masa mieśniowa

stosowane już wcześniej suplementy : Creatine micronized 200 mesh

Uprawiane inne sporty: nie

stosowane wcześniej spalacze : nie

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie

ilość dni wolnych od kreatyny: 90

przewidziane finanse na cykl: 500

uwagi i sugestie: brak

Staż treningowy: rok

Na cykl wystarczy jedno nitro+kreta. Drugie op. nitro zostaw na następny cykl.
DT-rano 5g mono, przed tr. nitro,
DNT-rano 5g mono, ew.po południu druga porcja mono

Zmieniony przez - wincol w dniu 2009-04-16 18:54:35

nitro też zapodaj w dnie nt.

5g mono rano , 30 min przed treningiem energizer a po treningu znow mono 5g ...a nitroII zostaw sobie na next cykl ...

dzięki za porady. Pozdro

J.W tylko że NITRO waliłbym tak jak mówi 19Malina20 w NTD.W koncu to NO.No i wsqlaryzacja ci sie poprawi.
tak BTW. ile NITROBOLON ENERGIZED zawiera kreatyny? Nadaje sie na cykl miedzy kreatymowy?

chyba 14 gram

Na 100 gramczy na miarke??

na miarke

Dzięki chwytaj SOgaa