...
Napisał(a)
no jeżeli sie postara i jeśli chodziło o taki okres no to przy dobrych wiatrach może chociarz nadal wątpie że wskoczy
...
Napisał(a)
15 kg....hm.....no cel konkretnyJak przytyjesz z 7 to bd dobrze.....
...
Napisał(a)
15kg to cel nierealny
80-90% z tego to tłuszcz będzie.
nawet doping cudów nie zdziała.
80-90% z tego to tłuszcz będzie.
nawet doping cudów nie zdziała.
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
...
Napisał(a)
to w tyle to przytyjesz góra 5kg !!! a nie 15!!!
"Upór i Systematyczność, Efekty Przyjdą Same"
Polecane artykuły