Karolllo

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.04.2009 (17:22)

Data rejestracji 02.04.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Cykl, Cel masa 1) fotografia sylwetki: nie posiadam w tym momencie ale jak najszybciej wrzucę 2) wiek: 20 3) waga/wzrost: 85/193 4) staż treningowy: 1,5 roku 5) cel cyklu: masa (+15kg) 6) stosowane już wcześniej	26	2009-04-10 15:51
Odżywki i suplementy	Proszę o pomoc w doborze Cyklu. jest to juz mój 3 cykl i chcę trochę zaszaleć, mam do wydania 500-700zł (nie musi być najtaniej) i nie bardzo wiem co z tym zrobić :) oczywiście będzie dieta. chcę zrobić masę. co dorzucić co odjąć, co zamienić ? - xpand - nitrobolon ii	11	2009-04-02 22:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Cykl, Cel masa	2009-04-10 17:22
Odżywki i suplementy	Cykl, Cel masa	2009-04-10 17:06
Odżywki i suplementy	Cykl, Cel masa	2009-04-10 17:04
Odżywki i suplementy	Cykl, Cel masa	2009-04-10 16:58
Odżywki i suplementy	Cykl, Cel masa	2009-04-10 16:17
Odżywki i suplementy	Cykl, Cel masa	2009-04-10 16:16
Odżywki i suplementy	Cykl, Cel masa	2009-04-10 16:13
Odżywki i suplementy	Cykl, Cel masa	2009-04-10 16:11
Odżywki i suplementy	Proszę o pomoc w doborze Cyklu.	2009-04-02 22:11
Odżywki i suplementy	Proszę o pomoc w doborze Cyklu.	2009-04-02 22:05