Anonim
Na jaką dietę proponujecie przejść po cyklu gdzie, zależny nam tylko na utrzymaniu tego co mamy i ćwiczeniu. Zawsze starałem się utrzymywać ta sama dietę, ale zawsze kończyło się na jadłowstręcie.. bo niema się co oszukiwać, najsmaczniejsze dania to nie są a i porcje tez nie małe. Bardzo interesuje mnie ile wtedy b, ww i T na kg/m.c i czy normalne zdrowe posiłki spełnią swoje zadanie.
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Eoghan
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
2032
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
15756
Jaka dieta? -zdrowa.
Bilans na 0, zachowaj jakąś aktywność fizyczną, naucz się gotować i będzie i zdrowo i smacznie.
Bilans na 0, zachowaj jakąś aktywność fizyczną, naucz się gotować i będzie i zdrowo i smacznie.
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Bilans na 0 czyli ile białka węgli i tłuszczu? Spokojnie aktywność bedzie dalej samoobrona w pon i w sob/niedziele push/pull
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
