AAKG Mega Hardcore - TREC

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 92 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2357

Mam pytanie odnośnie stosowania tego suplementu. Właśnie skończyłem cykl monokreatynowy no i zakupiłem AAKG. Chcę zacząć brać i szukam porady tych co brali odnośnie dawkowania. Niektórzy piszą że biorą tylko przed treningiem po 6,8 nawet 10 capsów . Producent zaleca 4 przed i 4 po treningu w DT i 4 na czczo i 4 na sen w NT. (8 dziennie). Gdzieś wyczytałem że widoczne efekty są po 15 dniach. Podobnie może odnosi się to jak do kreatyny gdzie lepiej stosować ją bez fazy nasycenia. Efekt lepszy ale po jakimś czasie. Nie zależy mi żeby od razu się napompować, tylko żeby to dało ogólny ekekt. L:27, Waga:98, Wzrost:189

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956

moja rada i moje dawkowanie:

przed treningiem z 6 kapsów/możesz popić kawą na przykład
i przed snem 3-4kapsy

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

Voyo

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 92 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2357

tylko w dni tereningowe?
a jak odnośnie dni nietreningowych?

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956

przed snem codziennie

niektórzy biorą np. rano

hmmm... ja nie biorę, ale to nie znaczy, że Ty nie możesz.
wtedy porcja 4kaps rano i 4kaps przed snem

...

Voyo

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 92 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2357

a nie lepiej w DT brać przed i od razu po treningu a nie na sen?

...

Danieloo

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 2209 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 11508

witam ja boire
DT. 6 przed i 2 po teningu, a w nie treningow 4 przed snem.

...

eNd_

Specjalista

Szacuny 65 Napisanych postów 7150 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 84652

bdb produkt - brałem już nie raz

obecnie jako że zrobiłem mały zapas to dawkuję tak:

- rano 4kap
- przed trenem 4kap
- przed snem 2kap

wersja oszczędna tj tylko przed trenem tez daje radę

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

...