SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

KREATYNA 1000-OLIMP & AAKG MEGA HARDCORE-TREC

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1352

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 40
Witam!!
Planuje kupić sobie taki mały zestaw kretka+aakg

Dni TRENINGOWE:
Kreatyna rano na czczo 5 tabletek...
aakg 4kaps 30minut przed treningiem..
a po treningu kreatyna 5tab i aakg 4kaps??
dobrze będzie??
Dni NIE TRENINGOWE:
Aakg 1 dawka 4 kaps przed sniadaniem kretka tak jak w dzien treningowy o tej samej porze 10tab??
a aakg 2 porcja przed snem??
Dobrze?
jak coś źle to napiszcie jak mam to połączyć...??
z gory dzięki
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1972 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 34047
ankiete wklej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 40
ja chce tylko wiedziec czy moge tak polaczyc te 2 suple....
nie chce mi sie ankiety wypełniać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 7150 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 84652
ehh
a nam się nie chce Ci doradzać.

Aakg tylko przed treningiem/sexem ma sens.

Bierz tak:
DT:
rano 5g krety
przed trenem aakg
po trenie 5g krety

DNT:
rano lub w porze treningu 5g krety.

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1972 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 34047
Wdł reg tego działu temat powinien polecieć do kosza bez ankiety.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 40
dzięki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 40
ok to zgłoś to czy usuń sorry za kłopot
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Smak gainera mieszanie

Następny temat

Co Lepsze.... ??

WPC zestaw