Ostatnio tez biegajac zaczely mnie bolec stawy skokowe lub cos w okolicy kosci srodstopia, nie znam sie na tym wiec ciezko mi powiedziec co to jest.
Zastanawialam sie czy nie jest to wina zbyt miekkich butow jednek gdy probowalam biegac w takich przeznaczonych do fitness bylo jeszcze gorzej.
Prosze o rade i pomoc bo kocham biegac, a ten bol mi to uniemozliwa a i krzywdy nie chcialabym sobie zrobic.
Z gory dziekuje za pomoc:)