Zmieniony przez - Riobson w dniu 2009-03-25 19:27:35
...
Napisał(a)
nogi(+lydki)----plecy-----klata-----bary----biceps----triceps---brzuch---oczy taka ma byc kolejnosc;>
Zmieniony przez - Riobson w dniu 2009-03-25 19:27:35
Zmieniony przez - Riobson w dniu 2009-03-25 19:27:35
...
Napisał(a)
Jutro zacznę ćwiczyć, raczej w takiej kolejności chyba że ktoś się jeszcze wypowie...
ILe osób w Polsce ćwiczy? tyle ile w USA je w mcDonald na codzień :P
...
Napisał(a)
Sog dla wsszystkich
ILe osób w Polsce ćwiczy? tyle ile w USA je w mcDonald na codzień :P
...
Napisał(a)
Uloz trening w takiej kolejnosci: brzuch>uda>klatka>naramienne ( barki)> plecy>bic>tric>przedramie>lydki : )
Riobson on chyba cwiczy trening ACT wiec chyba taka kolejnosc, co?
Zmieniony przez - kooteK92 w dniu 2009-03-25 21:15:59
Riobson on chyba cwiczy trening ACT wiec chyba taka kolejnosc, co?
Zmieniony przez - kooteK92 w dniu 2009-03-25 21:15:59
...
Napisał(a)
Jak zrobi to w takiej kolejnosci, jak ja dalem to bedzie FBW, bez roznicy, ale jak chce:).
...
Napisał(a)
ATC FBW ??? Może wyjaśnicie
ILe osób w Polsce ćwiczy? tyle ile w USA je w mcDonald na codzień :P
...
Napisał(a)
kootek zapomniałeś o oczach
Łowca Winstrolu w polskiej aptece
zbieram sogi na speca
...
Napisał(a)
przeczytałem co to jest i się zdecydowałem na FBW, dzięki za pomoc... )
ILe osób w Polsce ćwiczy? tyle ile w USA je w mcDonald na codzień :P
Polecane artykuły