Vladir nieźle ... bijesz mnie na głowe ;P szacun!
...
Witam ponownie
Idzie powoli lato tak więc wziąłem sie za rzeżbe terenu
pare fotek, myśle ze róznica widoczna od 1 zdjęć :)
ćwicze dalej na sucho tylko teraz doszło taekwondo
jak kopne w szyje to zabije
...
Bazant jak to mowisz na sucho trawa nie rosnie a bialko do uzupelnienia "diety" tam stosujesz chyba xD
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!




