ja raczej radziłbym odstawić gryf i ćwiczyć samymi plackami, zależy jak kto woli :D :D :D :D
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
mono,nitrobolon II i białko hi tec
Następny temat
cwicz dalej nie bierz supli :D