ale naprawde nie moge nic innego zrobic jak tylko o kulture wypowiedzi :D
...
Napisał(a)
widze ze watek dalej nie ostygl :D
ale naprawde nie moge nic innego zrobic jak tylko o kulture wypowiedzi :D
ale naprawde nie moge nic innego zrobic jak tylko o kulture wypowiedzi :D
...
Napisał(a)
Czy ktos wie czym jest podyktowana zmiana nazwy preparatu?
>>> DORADCA W SUPLEMENTACJI <<<
Michał G. vel GÓRAL. Pomogłem, wejdź na http://www.pajacyk.pl Dzięki
...
Napisał(a)
czyli co, te całe cukry proste nie ułatwiają transportu kreatyny? pamiętam jak zaczynałem swoją pierwszą kurację z mono (a było to jakieś 8lat temu) i gość mający siłownie (były kulturysta) wiecie czym polecił popijanie proszku czy też rozpuszczanie go - w soku winogronowym. No to jak to jest - co klika lat zmienia się pogląd, moda czy jeszcze coś innego?
...
Napisał(a)
wyrzut insuliny pomoze w 'hurtowym upychaniu' wszystkiego potrzebnego komorkom miesniowym
poza tym ww okolo treningu sluza glownie innym celom :D
zapewnieniu i uzupelnieniu glikogenu
korekcji osi katabolizm/anabolizm
w najwiekszym skrocie mowiac :D
poza tym ww okolo treningu sluza glownie innym celom :D
zapewnieniu i uzupelnieniu glikogenu
korekcji osi katabolizm/anabolizm
w najwiekszym skrocie mowiac :D
...
Napisał(a)
no w duzym skrocie
problem w tym, ze branie tych transporterow nie zgrywa sie w czasie plus musza byc to bardzo duze ilosci . totalnie nieoplacalne.
jesli ktos chce dextroze to widze jedynie wyjscie ze by wzial ja ekto zamiast carbo jesli lubi.
uzupelnienie glikogenu - ok , ale nie po treningu silowym, tak naprawde nie ma potrzeby walenia cukrow prostych po treningu jesli potreningowy sie jakos specjalnie nie odsuwa w czasie. a jesli sie odsuwa to juz lepiej gainer niz dextro/carbo.
zeby nie bylo ze robie sie czepiam to carbo/dextro moga byc przydatne przy sportach wytrzymalosciowych nie tylko po treningu ale w trakcie badz nawet przed. na silke juz nie widze potrzeby. ale wolnosc tomku w swoim domku
problem w tym, ze branie tych transporterow nie zgrywa sie w czasie plus musza byc to bardzo duze ilosci . totalnie nieoplacalne.
jesli ktos chce dextroze to widze jedynie wyjscie ze by wzial ja ekto zamiast carbo jesli lubi.
uzupelnienie glikogenu - ok , ale nie po treningu silowym, tak naprawde nie ma potrzeby walenia cukrow prostych po treningu jesli potreningowy sie jakos specjalnie nie odsuwa w czasie. a jesli sie odsuwa to juz lepiej gainer niz dextro/carbo.
zeby nie bylo ze robie sie czepiam to carbo/dextro moga byc przydatne przy sportach wytrzymalosciowych nie tylko po treningu ale w trakcie badz nawet przed. na silke juz nie widze potrzeby. ale wolnosc tomku w swoim domku
...
Napisał(a)
dokładnie jak kolega powyżej.
zdr
ps. jeszcze jedno zastosowanie niestandardowe..po alkoholu..na drugi dzień jak ktoś da radę - poranna porcja wskazana.
Zmieniony przez - miętki w dniu 2009-03-28 11:19:21
zdr
ps. jeszcze jedno zastosowanie niestandardowe..po alkoholu..na drugi dzień jak ktoś da radę - poranna porcja wskazana.
Zmieniony przez - miętki w dniu 2009-03-28 11:19:21
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
Napisał(a)
a mi pasuje
dextro / gluko
na treningu
i od razu po
vextrago nie jest takie jednak super jakby siezdawało
dextro / gluko
na treningu
i od razu po
vextrago nie jest takie jednak super jakby siezdawało
Poprzedni temat
Nie potrafie lekko trenować-przetrenowanie,jakie suple
Następny temat
omega
Polecane artykuły