CLA przy masowaniu ??

hejka... "instruktor" z siłowni polecił ostatnio kumplowi branie CLA przy ostrym cyklu na mase... na zasadzie środka który zablokuje zbędne odkładnie sie tłuszczu...
czy jest taki sens wogóle? sam walcze o mase i sie tez nad tym zastanawiałem, bo wiadomo ze brzuszek tez ciut zawsze rosnie
choć z drugiej strony wydaje mi sie to całkowicie sprzeczne z robieniem masy i raczej tego sie trzymam....

specjalisci - co powiecie ?

jak masz kase - bierz. sam myslalem zeby dorzucic, ale szkoda mi bylo kasy...

specjalista nie jestem ale CLA jest slabe i przy nadwyzce kcal ci nie pomoze zawsze cos sie odlozy duzo zalezy od twojej genetyki... zopobiec odkladaniu mozesz przez jakis spalacz ale wszystko zalezy od tego ile kcal ... dobrze bedzie dozucic aero co w dni nie treningowe..:) i wyzucic swinstwa z diety ..

mauricio1 nie ma mowy o redukcji na chwile obecną tylko o robieniu masy.. wiec spalacze, ograniczanie kalori czy dostosowanie diety raczej chyba nie idzie w parze jak na moje oko ...
chodziło o raczej delikatną pomoc do późniejszego robienia rzeźby i ograniczenie choć w minimalnym stopniu odkładania sie fatu...

na pewno lepiej brac niz nie brac ..:) bo zawsze cos pomoze ... ja pomogam sobie spalaczem przy masie i jest lepiej z fatem..:)

ja biore cla z green tea a buduje mase obecnie - polecam
polecam jeszcze olej mct - rewelacja
fat spada - klade na to nacisk robiac "cardio afterburning" po treningu siłowym oraz mam 2 sesje aerobow w dni bez treningu na siłce

dobrze grzeje i cuda sie dzieja w moim przypadku - szybkie zmiany, az jestem podniecony

usekenator nauka idzie do przodu i to co kiedys moglo wydawac sie sprzeczne teraz jest normą.
np polaczenie spalaczy i stakow kreatynowych na masie czy redukcji
trening na duzych obciazeniach na masie czy redukcji
decydują tu kcal i glownie zbilansowane odpowiednio ODŻYWIANIE

Możesz śmiało wrzucic CLa kolego, ja biore już 3 mis. cla treca i moge smiało polecić, planuje brać je w stałej suplementacij

dzieki Panowie za rozjasnienie problemu

Danieloo w jakim celu bierzesz CLA?

Slyszalem ze CLA w 3-krotnie wiekszej dawce dziala jak termogenik?
PEPONENT-a jak z tym green tea pobudza troszku? planuje tak samo zaczac taka suplementacie tylko niewiem czy wziasc normalne czy np.tea
Pozdro

Pepo bierzesz tego z Activlaba?

W jakich ilościach i jak rozkładasz? Bo sam chce niedługo zacząć brać bo wychodzi ciekawie i zbieram opinie.

pozdro.