...
Napisał(a)
Dokladnie nie ma co liczyc serii i powtorzen, trzeba wyczuc kiedy miesien dostal swoje. Poczatkujacy nie da rady okreslic momentu "dosc", ja nabylem ta zdolnosc po ponad 3 latach cwiczen.
...
Napisał(a)
Juz myslalem ze urosne ale po przeczytaniu stwierdzilem ze od zawsze tak cwicze wiec nie ma dla mnie nadziei
Dałem soga tematowi bo temu BodyLajnowi to juz nie wszedł
Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2009-03-07 23:10:30
Dałem soga tematowi bo temu BodyLajnowi to juz nie wszedł
Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2009-03-07 23:10:30
P E R F E C T B E A S T
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Przegibon- to od teraz zacznij liczyć powtórzenia i urośniesz
a co do tematu- zgadza się, trening jest b.dobry. Tylko dla niektórych będzie się ciężko przestawić i przestać liczyć bo to już przecież odruch
a co do tematu- zgadza się, trening jest b.dobry. Tylko dla niektórych będzie się ciężko przestawić i przestać liczyć bo to już przecież odruch
nie kupuje, nie sprzedaje
...
Napisał(a)
niedawno zacząlem tak robic przy bicepsie i plecach, efekty są, padam na pysk po treningu ale nie mialem nigdy takiej pompki. w pon lece z klata. takze sog dla autora
"... Nie ważne czy dobrze, ważne że z efektem..."
...
Napisał(a)
dobrze zes tego body nie wrzucil do dzialu trening,wtedy wszyscy modzi i wielkie szychy stamtad niemialy by juz co robic po tym poscie
Pieklo Jest Puste,
Wszystkie Diably Sa TU!!
-W.Shakespeare.
...
Napisał(a)
widze temat o od/uczuciach
ja dolacze sie
dopoki nie wzialem koksu dopoty nie wiedzialem ctzn cwiczenie danej parti
aha i jeszcze w gre wchodzi M.J.
ja dolacze sie
dopoki nie wzialem koksu dopoty nie wiedzialem ctzn cwiczenie danej parti
aha i jeszcze w gre wchodzi M.J.
...
Napisał(a)
body a co myślisz o zrobieniu rezonansu magnetycznego takanek w celu zbadania stusunku włókien ??słyszałem że jak np. jakaś gwiazda musi przypakować do filmu,albo ktoś nadziany to robi sie mu takie badanie i pod tym kątem dobiera trening.słyszałeś o takim czymś??
...
Napisał(a)
no kozak badanie
tylko sobie zadaj pytanie
cwiczysz po to zeby wygladac czy zeby sie czuc
ja tak troche juz z boczku patrze /ha ha ha/ ale wydaje mi sie ze lubicie wszelkie skrajnosci i sami jestescie tacy
tylko sobie zadaj pytanie
cwiczysz po to zeby wygladac czy zeby sie czuc
ja tak troche juz z boczku patrze /ha ha ha/ ale wydaje mi sie ze lubicie wszelkie skrajnosci i sami jestescie tacy
Polecane artykuły