Cell PUMP+ MONO ?? JAK DAWKOWAĆ??

Witam mam 24 lata w sumie 2-3 lata na siłce no i chę połączyć Mono hydrant z Vitalmaxa i Cell Pump. Proszę o informację ile będe tego potrzebował i jak stosować?? Pozdrawiam

proszę przenieść do innego działu. pomyłka

5 gram mono, porcja cp przed treningiem
lub
porcja cp przed treningiem porcja mono po
w dni nietreningowe porcja mono w ciągu dnia , jeśli bardzo chcesz 2 porcje mono w ciągu dnia
bądź inne takie kombinacje , dzienna dawka kreatyny 5-10 gramów (mono + cp, było sryliard razy na forum)
ilość zależy od długości cyklu, policz sobie


edit
nie mono hydrant (ręce precz od hydrantów, one są potrzebne strażakom) lecz monohydrat

Zmieniony przez - stash1 w dniu 2009-03-05 20:50:28

Zmieniony przez - stash1 w dniu 2009-03-05 20:50:47

w sumie mam 500g kreatynki i cell pumpa 650 ale zawsze mogę dokupić- więc ile mogę cykl ciągnąć?

styknie imo więcej bez sensu, lepiej po 5-6 tygodniach zrobic kilka tygodni (miesięcy nawet) przerwy i wtedy powtórzyć

DT
5g mono rano
CP przed treningiem
DNT
5g mono rano


Nic wiecej nie trzeba, bez zbednego kombinowania. Cykl pociagniesz dluzej (nawet do 8 tygodni) i jeszcze zostanie troche na raz nastepny.

pzdr/

w tren;
mono rano albo po treningu a cp przed
w nietren. także po jednej porcji; w praktyce kolejnośc malo ważna.[np. rano mono a cp wieczorem]