Nagroda za aktywność dla Eoghan i darekk.

Koszulka fajna, ale musi jednak poczekać, rozmiar L byłby chyba ciut za duży.
Miałem wziąć białko Kaizena, ale biorąc pod uwagę, że białka brakuje mi w diecie niewiele, to wziąłem ostrowię, piłem ją i nie jest zła, a do tego mogłem wziąć metalowy shaker do drinów no i kilka batoników

Eoghan ile masz wzrostu ,że L jest za duża? Ja młodszy jestem i L powinna być git;] Chociaż z rozmiarami nie wiadomo ;] Raz zakupiłem T-shirt na 158cm , a mając 174cm był na mnie za duży;]

Zmieniony przez - Szczesio w dniu 2009-03-05 19:13:35

Ja mam 180cm, ale z tego co mierzyłem moje pasujące koszulki, to były mniejsze od tych L z sfd. Tak się zastanawiam teraz, bo wziąłem kuriera, bo był tańszy od poczty polskiej, łącznie mnie to wyniosło 120zł to ja już do tego nic nie dopłacam? Bo na stronie gls jakieś wysokie te ceny jak tak spojrzałem, w porównaniu do tutejszych :)

Nie, nic nie dopłacasz Jeżeli firma ma podpisaną umowę z danym kurierem to zawsze będzie miała taniej

Dokładnie, jeśli byś wyszedł poza 125 zł, to byś dopłacił różnicę.
Trzeba było sobie dorzucić witaminy Olimpu i dopłacić kilka złociszy. Tak jesteś piątaka w plecy

Darek - zobacz na taki zestaw: M3 Creatine BX (43,20) + białko Nature Best miętowa z wyprzedaży (ważność do marca) 1000 gr 49,00 (bardzo smaczne, jadłem) + Carbo 1 kg (18,00) = 110,20 + przesyłka

albo

Knockout Olimpu jeśli dieta jest spoko. Zobaczysz co to znaczy dostać kopa na treningach 115,00 zł + przesyłka.

Zmieniony przez - Mawashi w dniu 2009-03-05 19:59:09

Mawashi no przecież wiesz czego mi brakuje i to zapewne lepiej niż ja sam . Ja Ci ślepo wierzę, jeszcze się nie zawiodłem, ale dość tych słodkości.

Myślałem, o czymś w rodzaju meal replacement, lub polecałeś mi ostatnio jakąś kreatynę lepszą, białka mam jeszcze trochę, ale kiepskiego z HI-TEC, carbo też mi się kończy. Jakieś witaminki?

Wystarczy ze zrobię zamówienie w sfd i podam swój login i oni już bedą widzieć ze mam rabat 125 zł ?

Pozdrawiam

EDYCJA, teraz przeczytałem Twoją edycję, a meal replacemant jaki? może sobie dokupię, miałbym posiłek w pracy bo z tym ciężko.

Zmieniony przez - darekk. w dniu 2009-03-05 20:04:20

Odżywki typu MP, mają jeden minus: te godne polecenia wychodzą bardzo drogo
Lepszym patentem jest białko zmiksowane z łyżką oliwy i płatkami owsianymi zabrane ze sobą w shakerze albo stosownym pojemniku
Najlepszej jakości węgle i tłuszcze, a białko to zależy jakie kupisz

Ta lepsza kreatyna od mono to właśnie M3.

Tak więc pierwsza propozycja to "Optymalna ekonomia"
Druga: "Luksus dla ubogich" tak na marginesie, Knockout ma rewelacyjny, niedoceniany (nie wiem czemu) skład, min. orotan kreatyny - najlepsza i najdroższa jej forma. Świnkę w łeb i dokup jeszcze Ostrowię albo to białko z NatureBest i wypass

Jak zamówić, przesłałem Ci na PW. W komentarzu do zamówienia dopisujesz to co Ci przesłałem i w sklepie automatycznie odliczą 125 zł od całości.

No tak, z podniecenia nie doczytałem maila :)

W czym lepsze jest M3 od Mono? Z tego co czytałem suplenetacja tym starczy na jakieś 2 tygodnie, może wydajniej byłoby kupić coś w proszku a nie w kapsach?

Trochę się, zamotałem i albo czytam bez zrozumienia albo napisałeś niezrozumiale :D

Czyli co kupować, wg. Ciebie, mogę ewentualnie dopłacić małą sumkę (niewiele).

1 lub 2 drugą opcję. Jedna i druga dobra, będzie działała.
W zależności od tego na co możesz sobie pozwolić.
M3 styknie na dłużej. Łykasz po 5 dziennie rano, dodatkowo 5 w dni treningowe po zakończeniu treningu.

Co do odżywki typu MR odpuść, zarówno w opcji 1 i 2 (przy zakupie białka) będziesz mógł sobie robić swój MR z płatkami

Co jeszcze wyjaśnić? Bo robie teraz 3 rzeczy na raz, piszę, gotuje szamanie na jutro i montuje nowe tonery

No właśnie nie wiem jaka to jest pierwsza opcja a jaka druga :)
Miałeś na myśli tusze? Bo jak tonery to trzeba było kupić u mnie :D

Jesteś wielozadaniowy :) Mawashi Core 2 Duo