SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Co mi jest??????Chce przytyc!!!!!!!!!!!!!!!!

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1137

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31
Witam.
Postanowilem napisac na tym forum o moim problemie, moze tu bedzie ktos umial pomoc. Wiec tak odkad pamietam zawsze bylem szczuplej postury ciala. W wieku 18 lat przy wzroscie 1.76 wazylem zaledwie 50kg. W koncu postanowilem to zmienic zaczolem cwiczyc w domu, efekt to jakies 3kg. Nastepnie wraz z poczatkiem wakacji kupilem odrzywke bialkowa kreatyne i dibencozide (b12) do tego silownia. Efekt: przytylem 6kg w ciagu miesiaca (puchlem w oczach) mialem ogromny apetyt, jadlem praktycznie co 2 godziny. No i sie zaczelo niewiem co bylo tego powodem, zaczela podnosic mi sie temperatura ciala, ktora utrzymuje mi sie tak do dnia dzisejszego (wachania temperatury od 36,6 do 37,4). Od moementu kiedy sie to zaczelo nie przytylem ani grama mimo ze utrzymalem jeszcze przez miesiac suplementacje kreatyna. Te wachania temperatury nawet az tak mnie nie irytuja ale jestem pewny ze one sa przyczyna tego ze nie moge przytyc. Chodzilem z tym problem do lekarza, maialem robioych sporo badan. Lekarz nie znalazl zadnej choroby, odeslal mnie do psychologa.
Stan na dzien dzisiejszy: 1.78 wzrostu i 59kg wagi, od ponad miesiaca nie chodze na silownie bo nie mam po niej zadnych efektow. Mimo djety 2500kcl nawet tluszczyku nie przybywa. Co jest nie tak?? Czemu podnosi mi sie temperatura ciala??
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 78 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1778
za szybko z odzywkami zacząłeś.

Zmień plan treningowy, zrób sobie troche przerwy na regenerację, ale najważniejsze nastaw sie pozytywnie na ćwiczenia i myśl że urośniesz. A diete jakąś masz konkretną, posiłki o stałych porach ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52132 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
dowal 3000-4000 tys kalorii z dobrych wartosciowych produktow spozywczych, ciezko trenuj i odrazu idzie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31
Zmiana diety i treningu tu nic nie pomaga. Jest jakas patologia ze zdrowiem ciagle podnosi mi sie temperatura. Oczekuje bardziej porady medycznej
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52132 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Po porade medyczą to idź do lekarza(fachowca), a nie na forum wypytujesz . Podstawą do złapania wagi są węgle . .

Zmieniony przez - Cyklop00 w dniu 2009-01-26 17:47:28

Zmieniony przez - Cyklop00 w dniu 2009-01-26 17:47:46
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 11 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1354
Sory ze odswiezam ale intryguje mnie jeszcze jedna sprawa. Mianowicie zauwazylem ze temperatura podnosi mi sie wtedy gdy jestem najedzony (po posilku) czy jest mozliwe ze wtedy moj metabolizm az tak przysppiesza ze termometr wskazuje 37,2 kreski i spala wszystko to co pochlonolem?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52132 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
układ pokarmowy ci pracuje, przeciez musisz strawic co zjadłeś, a jak wykonujesz jakas prace to wytwarza sie energia, w tym przypadku podnosi sie temperatura
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Skolioza

Następny temat

bol szyji podczas treningu pomozcie

electro
Polecane artykuły