Universal Nutrition - Creatine micronized powder

Teraz mam zamiar zrobić cykl na tej krecie 500g brać ją rano i po treningu po 10g ;D i dodac do tego no-xploda przed treningiem a po treningu Animal Nitro ciekawe jakie będą efekty .Jeśli ktos brał juz takie połączenie niech napisze jakie efekty :D

zaczynam jutro cykl tej krecie zobaczymy co i jak:D

Od poniedziałku zaczynam cykl na tej kreatynie, zobaczymy co potrafi.


Btw. jest membrana w tej kreatynie, czy jedyną osłoną jest folia na nakrętce ? Bo ja nie miałem żadnej membrany.

pzdr

nie ma membrany, jest tylko folia na nakrętce

siema jak szamam te krete rano po przebudzeniu moge spokojnie wszamac posilek za jakies 30minut zdązy sie wchłonic dobrze?

poprostu najlepsze mono jakie chyba jest w porownaniu do olimpu naprawde bezkonkurencyjne.Dziwne bo to mono i to mono ta sama substancja jednak jakosc Universala bije na glowe inne.Polecam a cena tez jest nieduza na allegro mozna za 55zł kupic 500 gram:)

Witam! Jak najlepiej brać tą krete mam zamiar brać dawkę rano naczczo i po treningu co o tym sądzicie prosiłbym o odp kogoś kto to brał. Pzdr

Bierz tak jak każdą kreatynę. Tak jak napisałeś jest dobrze. W dzień nietreningowy możesz dać też popołudniu w porze kiedy miałbyś być po trenigu, ale nie musisz.

Bardzo dobry monohydrat Przed zakupem czytałem wiele opinii o tym produkcie ale nie spodziewałem sie tak dobrych efektów
Bede zaczynal drugi cykl na tej kreatynie, podczas pierwszego wystarczylo mi dawkowanie zalecane przez producenta, czyli najpierw przeprowadziłem tą faze nasycenia przez 5 dni, później codziennie po jednej porcji (5g). Towar godny polecenia!!

Moim zdaniem najlepsze mono i jeden z najlepszych produktów kreatynowych.