Dieta Dla Cukrzyka

Witam !
W najbliższym czasie mam pomagać w rozbudowie masy mięśniowej chłopakowi z cukrzycą, mam do was pytanie jak powinna wyglądać dieta dla kogoś takiego? Czy są jakieś przeciwwskazania ?

ogranicz slodycze

a ile ma lat?

low carb

Chłopak ma 16 lat

Spożywać tylko produkty o niskim IG, wywalić słodycze przedewszystkim.

jak Volcan LC!!!
i to dobrze przeprowadzony!!!!

hmm ja sam mam cukrzyce od 2 roku zycia i wiem ze dobre cukry to podstawa . caly dzien cukry nie powinny przekraczac 160 . jak takie beda to wszystko samo rośnie ,przy takich cukrach im wiecej jesz tym szybciej nabierasz masy i do tego oczywiscie niech trenuje np.hantlami czy na silowni .. podczes cwiczen cukry moga byc wyzsze,bo poziom cukru we krwi szybko spada ;] to tyle co wiem ...z cukrzyca jest przechlapane Słodycze tez moze jesc to nie jest przeciwskazane ale niech pamieta o tym ze na slodycze musi byc wieksza dawka insuliny


acha i mam jeszcze takie pytanie ... Mam 165 i waze 61 kg jak moge szybko przytyc ? bo juz sam niewiem . cukrzyca to dla mnie nie jest problem ;d . plz Help

Zmieniony przez - Mikiyer w dniu 2009-03-03 17:12:25

Zmieniony przez - Mikiyer w dniu 2009-03-03 17:21:36