SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ławka skośna jak przerobić

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3804

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1812




Witam zastanawiam się jak zrobić z mojej ławki skos. Żeby było solidne trzymanie . Kiedyś zamiast tego sznurka miałem pręt o średnicy 10mm i o długości 80cm ale niestety nie wytrzymał mojego ciężaru + obciążenie 60kg . Wygioł się w kształcie litery U. Macie jakieś pomysły jakie mocownie zrobić na skos żeby był stabilny

Zmieniony przez - Cargoq10 w dniu 2009-02-25 17:20:14
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1812
Zrobiłem tak jak wymyśliłem songi na za pomoc. Bez was bym na to nie wpadł

TEMAT DO ZAMKNIENCIA
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 363 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 14022
a sznurek git daje rade przy większych obciążeniach?
najoptymalniej jakbyś raz jeszcze pokąbinował z jakimś prętem, tylko może troche grubszym niz 10mm i powinno byc git
tak mnie się przynajmniej wydaje
pzdr

,, ... nie mów mi kur@a co jest dobre, a co złe .."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ja to bum zrobił tak wes przyspawaj na przodzie stojaków jakies haki i na te haki kładziesz pret o wiele grubszy zaraz cos narysuje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 2777 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 26262
ty glupi jestes z tym sznurkiem ?

Wychowany na Polskiej ziemi mych korzeni sie nie wypre

http://www.sfd.pl/Moje_Skromna_Domowa_Siłownia-t754975-s3.html#post11 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1812
a sznurek git daje rade przy większych obciążeniach?

Szmurek jest tylko po to żeby pokazać gdzie wcześniej był ten pręt. Sznurka nie sprawdzałem czy dał by rade przy jaki kolwiek obciążeniu. Bo nie chciałbym mieć twardego lądowania

a pręt 12mm by się nie wyginał ?

Zmieniony przez - Cargoq10 w dniu 2009-02-25 18:22:31
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2464 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31970
tak jak elektron Przyspawaj haki i bedzie można zakładać groooooooobe rurki :)

Palą to muzycy, nastolatki i dorośli
Urzędnicy i graficy, żony, matki i filmowcy
Palą biznesmeni, starsze laski, młodzi chłopcy
Nikt jeszcze nie poszedł do ziemi, od tej trawki, coś ty?
Palą ją dewotki, heretycy nie chcą słyszeć
Że to z czym kręcą jointy przestanie być narkotykiem

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1527 Napisanych postów 4154 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 73856
Tak jak kolega wyżej napisał - dorób haki, kładź na nie pręt i na nim opieraj oparcie.
Pręt 12mm może być za cienki przy większych obciążeniach. Ja bym raczej sugerował coś grubszego.

Zmieniony przez - fsl w dniu 2009-02-25 18:24:43

Biegać szybciej, Skakać wyżej,
Time to beat: Półmaraton: 41m27s; Maraton: 1h33m49s; Annie: 7m31s

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816


no te czerwone punkty to są te haki
ps nie jestem picassem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1527 Napisanych postów 4154 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 73856
A jakbyś dodatkowo zrobił te haki na ruchomym profilu zakładanym na stojak i zrobił kilka przelotowych otworów i zaopatrzył się w jakąś zawleczkę to mógłbyś dodatkowo regulować ten skos :)

Biegać szybciej, Skakać wyżej,
Time to beat: Półmaraton: 41m27s; Maraton: 1h33m49s; Annie: 7m31s

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ja bym proponowal powiekszyc otwor i zawiast preta dal bym rurke np. fi 20mm

rurka moze wytrzymac wieksze obciazenia niz pret:P
pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
andrew45 np masz na mysli ze pręt o śr fi20mm mniej wytrzyma niz rurka fi 20mm
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

wszystko o siłowni

Następny temat

Wymiary Kulturystów

forma lato