Krotkie pytanie.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 234

Takie male pytanie odnosnie kreatyny, chcialbym sie dowiedziec czy w trakcie cyklu organizm bardzo zalewa sie woda ?
Nie lubie byc zbytnio napompowany, i zalany dlatego pytam bo nie znalazlem informacjii.

Staz: okolo 6 miesiecy.
Dieta oczywiscie jest.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1419 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829

poczytaj temat podwieszony w dziale: "przeczytaj albo ban" - tam masz wielorakie ciekawe linki, w tym - do badan nad hmb

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1419 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829

rozne osoby roznie reaguja na kreatyne. ja retencji nie widze zbytniej jesli nie przesadzam z dawkami. kup moze forme inną niz mono, np jablczan, albo magnezowy chelat.

...

Jasieck

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 234

Mysle wlasnie nad Olimp TCM, jest to jabłczan. Jesli dobre przeczytalem w jednym z artykulow na pierwszym cyklu mozna nabrac nawet 5kg suchej masy.
Jestem endomorfikiem, dlatego pytam

...

Rozek1988

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 74 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 316

faftaq jakbyś był taki uprzejmy i nie przeszkodzi Ci to w czymś to napisz do mnie na GG 3725748 z góry thx chyba ze nie masz czasu top trudno ;]

ps: sorry ze nie na temat ale za to nie wieszają więc pisze :P

Co nie zabije, to Cie wzmocni!

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1419 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829

Rozek1988 - wpelnij profli zeby miec abona - i bedziesz mogl wyslac mi PW, odpowiem jednak jutro

...

Jasieck

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 234

@faftaq odpowiedz jeszcze na mojego posta i wiecej nie przeszkadzam ^^

...

SirLolek

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 3142 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 41521

ja proponuje orontan kreatyny

"WIDZEW można ugiąć, ale nie można go złamać."
http://www.youtube.com/watch?v=kYrcxCRZxxs&feature=channel_page

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1419 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829

masa nie rosnie od jablczanu tylko od kalorii. kreatyna moze promowac wzrost masy ciala - przy dodatnim bialnsie kalorycznym.

...

Jasieck

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 234

Oczywiscie mam bilans ustawiony na około 500 kcal +
Czyli wspomaga wzrost masy miesniowej, dobrze rozumuje ?

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1419 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829

tak

...

Jasieck

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 234

Dziekuje za pomoc, sog.
A i jeszcze jedno, w zasadzie jest to jeden z najbardziej pomocnych suplementow prawda ?
Lepiej kupic kreatyne niz np. HMB?

Zmieniony przez - Jasieck w dniu 2009-02-21 00:10:11

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat