| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Po siłowni, o siłowni
|
Pas neoprenowy.
a wiec uzywacie, czy raczej nie ?
jedni mowia ze powinno sie w nim robic brzuszki, a inni ze nie bo blokuje ruchy.
jaka jest wasza opinia na ten temat ?
|
3 |
2010-07-01 11:12
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Straszna genetyka.
witam, mam dosc duzy problem, otoz z tego co wiem jestem endomorfikiem, ale ta genetyka juz mnie przerasta.
caly czas jestem na diecie, zalezy od okresu czy masowa czy redukcyjna. przez ostatnie miesiace przybralem 7kg masy, aeroby po treningu
|
10 |
2010-03-23 23:03
|
|
Odżywki i suplementy
|
Lipo 6 Black vs, Hydroxycut Hardcore X
witam, sa osoby ktore testowaly ktorys z tych spalaczy
jakie odczuci i efekty?
|
3 |
2010-03-23 23:39
|
|
Odżywki i suplementy
|
Szybkie pytanie
witam, tylko jedno pytanie.
kupiłem białko olimp pure whey 80, jedna porcja (35g) to 2 * miarka ktora byla w srodku tak ?
|
2 |
2009-03-12 19:43
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
mala pomoc
witam, otoz mam takie pytanie.
wyprozniam sie tak 2, 3 razy dziennie. to dobrze ?
jestem endo.
|
3 |
2009-03-04 20:34
|
|
Odżywki i suplementy
|
Male pytanie.
stosuje jablczan kreatyny tcm z olimpu. razem z dietka idzie do przodu. tylko ze teraz po treningu silowym robie jeszcze aeroby. czy powinienem ja brac po "calym treningu" (czyli po aerobach) czy po treningu silowym?
zmieniony przez -
|
2 |
2009-03-02 20:30
|
|
Po siłowni, o siłowni
|
Dreczace pytanie.
witam, mam takie niecodzienne pytanie.
czy jesli jestem endo, to zawsze bede sie zalewal jedzac jakas pizze czy cos slodkiego ?
czy jesli juz nabiore masy miesniowej, to metabolizm troche to zniweluje ?
zmieniony przez - jasieck w dniu
|
8 |
2009-02-26 22:08
|
|
Odżywki i suplementy
|
Krotkie pytanie.
takie male pytanie odnosnie kreatyny, chcialbym sie dowiedziec czy w trakcie cyklu organizm bardzo zalewa sie woda ?
nie lubie byc zbytnio napompowany, i zalany dlatego pytam bo nie znalazlem informacjii.
staz: okolo 6 miesiecy.
dieta
|
13 |
2009-02-20 23:51
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Mała dyskusja?
witam,
nurtuje mnie jedna sprawa zwiazana z odrzywianiem, i chcialbym abyscie sie wypowiedzieli na ten temat ;)
na poczatek troche opowiem o sobie ^^'
na poczatku liceum bylem dosyc pulchny, wedlug mnie bo niektorzy uwazaja ze mialem dobra
|
12 |
2008-10-03 22:29
|
