rady dla 14 latka

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

KodziroXX

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 123 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2683

Prawie tyle co ja wiec nie jest zle

...

direct

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17

dzięki ale brat mi mówił cos o firmie MLO podobno jest bardzo dobra słyszeliście coś na ten temat??

wiek 14,5roku
staż treningowy +/- 1 rok
efekty są bardzo dobre
od 1 miesiąca ostro ćwicze
174cmm 61kg
mam dietke ale na niej długo nie pociągne wiec szukam czegoś nowego??

...

direct

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17

miałem zamiar kupić Whey Pro GAINER 2

wiek 14,5roku
staż treningowy +/- 1 rok
efekty są bardzo dobre
od 1 miesiąca ostro ćwicze
174cmm 61kg
mam dietke ale na niej długo nie pociągne wiec szukam czegoś nowego??

...

Oreamnos

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 1233 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18665

jeśli masz dietę i braki w niej, to kup gainera, dobre opinie zbiera mutant mass.
Jeżeli nie masz diety to to zmień.
Uważam, że możesz ćwiczyć na siłowni- tylko BARDZO uważaj na zdrowie

Zmieniony przez - Oreamnos w dniu 2009-02-12 22:27:52

...

wsc

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 413 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3383

odpusc sobie narazie silownie, uprawiaj nadal te sporty co teraz uprawiasz, a silownie zacznij w wieku 16 lat.. wyjdzie ci to na dobre, narazie szlifuj diete

...

SirLolek

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 3142 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 41521

silownia w tym wieku odpada, nie sluchaj tych ktorzy radza Ci inaczej, widocznie nie wiedza co pisza

"WIDZEW można ugiąć, ale nie można go złamać."
http://www.youtube.com/watch?v=kYrcxCRZxxs&feature=channel_page

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51581 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Koleżko zacznij ćwiczyć bo potem będziesz żałował... zobaczysz ze za dwa, trzy lata będzie już na prawdę dobrze, jeśli masz kase to wkładaj w gainery... jak chcesz kupic go raz to nie ma sensu

...