lordadamek
Dziendobry mam pytanie kupiłem creatyne w kapsułkach z olimpu Xpanda Energized oraz Białko Elite Whey protein z dymatize mam do was tytanie w jaki sbosub najlepiej to stosowac
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Wiek
39 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
82
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
flex1976
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
8984
Napisanych postów
84080
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
710738
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM
...
Florian555
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
693
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
23554
DT
Kretyna Rano 5gram
XP porcja przed treningiem
DNT
Mono porcja rano
albo
Mono porcja rano i porcja po południu
Białko według braków, opcjonalnie po treningu/przed snem
Ubiegłeś mnie
jw.
Zmieniony przez - Florian555 w dniu 2009-02-11 13:51:07
Zmieniony przez - Florian555 w dniu 2009-02-11 13:51:21
Kretyna Rano 5gram
XP porcja przed treningiem
DNT
Mono porcja rano
albo
Mono porcja rano i porcja po południu
Białko według braków, opcjonalnie po treningu/przed snem
Ubiegłeś mnie
jw.
Zmieniony przez - Florian555 w dniu 2009-02-11 13:51:07
Zmieniony przez - Florian555 w dniu 2009-02-11 13:51:21
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Wiek
39 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
82
Bardzo dziekuje za pomoc , jednk tak jak myslalem
mam 174 cm i 73kg dos dobrze zbudowany z niewielka iloscia tluszczu glownie na brzuchu wydaje mi sie ze naj rozsadniej bedzie jak bede bral z 4 to bedzie jakies 5 gram no i te białko na noc , pozdrawiam i dziekueje za pomoc
mam 174 cm i 73kg dos dobrze zbudowany z niewielka iloscia tluszczu glownie na brzuchu wydaje mi sie ze naj rozsadniej bedzie jak bede bral z 4 to bedzie jakies 5 gram no i te białko na noc , pozdrawiam i dziekueje za pomoc
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
