TEST: FrEakY iNsidE by sLs (1-wszy HST & ARLI 'Evolution Mass Stack ' + inne)

...

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

a dzis:

Pobódka po 10 - chyba nawet przed 11 i sniadanie:
omlet
owsiane
rodzynki
banan
białko
dzem
oliwa
jogurt

potem kima i 2-ga pobodka przed 14 i posilek przedtreningowy:

Przed treningiem:

1,5 HS
1/2 Aminovol
1 pack EP

Na treningu:

12g xtend
15g IZO
3g leucynki (to w białym)

....znalazlem w szafce leucynke - chyba jeszcze ze 200g wiec bede dawal podczas treningu i zaraz po tez.....

TRENING:

dzisiaj zmiana:
w 1-wszych cwiczeniach kazdej parti dodałem po 1 serii

....ale i tak wiekszosc cwiczen poszła ze sporym zapasem - przedewszystkim na klate i wioslo czułem spory niedosyt.

Zaraz po:

60g GF
4g Leucynki
6tabs AMINOVOL

...wchodzi coraz lepiej - a schłodzone smakuje bardzo pysznie - tylko musi polezec kilka minut w zamrazalniku - POLECAM !!

Po około godzinie z hakiem posilek:

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

....zobaczyłem gdzies na forum jak ktos mixuje omleta porannego recznym mixerem - wiec kupilem - ale niew iedzialem ze to bedzie mixer versja "gigant":

..wygląd i wielkosco - jak od kolana do podlogi - massacra - myslałem ze cos malego,cichego a tu mam wersja dla wielkoludów!!

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

pizam88

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 1789 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 27290

solaros jakie odczucia po HS przed treningiem ??
Tez miałem próbkę i powiem ze dla mnie Bomba :) Czy tez brales cos mocniejszego??

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

...bomba,bomba - teraz 1 + 1/2 porcji - ale ciezko poczuc pompe - HST to nie to samo co split- ale w polaczeniu z energy pack'iem poprostu mnie roznosiło na siłowni.......

Kiedys na sprobowanie pojdzie bankowo....

A mocniejszego - to zalezy co masz na mysli - pompa - jest kilka lepszych.....na pewno ale i sa gorsze a drozsze!

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

pizam88

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 1789 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 27290

HS do tanich i tak nie nalezy :)
Ja wzielem poltorej porcji i trenuje splitem ogien tylko drogi ...

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

...no nie wiem - 89pln to duzo ?!

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

pizam88

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 1789 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 27290

solaros No nie w porownaniu do innych bajerow to tani .
Powiedz tylko gdzie :)
Jak nie mozesz tutaj daj na priv.

...

tp1966

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 371 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 25498

jak sie Energy Pak spisuje?

Maszeruj albo giń !!!

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

pizam88 był o Wodza ale ni ma jmuz - z reszta jak teraz patzre to duzo produktów n ma - a cena pozostałych niczym sie nie ózni od FA nawet......zblizone - nie to co kiedys 1/3 taniej

tp1966 - tak jak napisalem wyzej - ale to tez zasługo HS - trening bardzo zywiołowy,0 zmeczenia pomimo 6 serii wiecej,nie moglem ustac w miejscu - zobaczymy jak bedzie w niedziele - ale w jakis dzien gdy bede zmeczony (dzien DNT) to tez wezme - jest 30 packów wiec sporo.....

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...