RZEŹBA + REDUKCJA ZBĘDNEJ TKANKI TŁUSZCZOWEJ - PROSZĘ O OPINIE :)

Witam proszę o "dobre rady"
Co sądzicie o moim planie :
Chce chodziź 5 razy w tygodniu na siłke i :
KLATA 2X 2
BRZUCH 4X 5
BARKI 2X 2
BICEPS 1X 2
ŁYDKI 2X 3
PLECY 2X 2
KAPTÓRY 2X 2
TRICEPS 1X 1

WTOREK : KLATA - PLECY - BRZUCH - ŁYDKI
SRODA : BARKI - TRICEPS - BRZUCH - KAPTÓRY
CZWARTEK : BICEPS- BRZUCH - ŁYDKI
PIATEK : KLATA- PLACY - BRZUCH -KAPTÓRY
SOBOTA : BARKI - BICEPS - BRZUCH - ŁYDKI

Co o tym myślicie ?

lol ;D niewiem co o tym myslec :D

2x2 - to 2 serie po 2 razy?:D

Troche niedobrane cwiczenia, np nogi... to nie tylko lydki... zalety tez jaki ten trening jest intensywny... poniewaz niektore partie miesni nie zdaza "odpoczac"

yyyy nie patrzcie na to 2x2 czy 1x2 - bo to obliczałem ile razy chce robić i ile mam w rozpisc ;P
Wiem ,ale nie chce robić nóg bo mam problemy z kolanem :P i dlatego same łydki ;)