Cell Pump + Kre-Alkalyn + Glutamina

dobre by było połączenie BIOGENIX Cell Pump 665g, AAEFX Kre-Alkalyn 240 kap lub Kre-Alkalyn Mega Caps 2500 mg - 120 kaps, KAIZEN L-glutamina 300g?



Zmieniony przez - SLU17 w dniu 2009-01-25 17:13:33

Wszystko zależy dla kogo ta suplementacja i jaki cel treningów.

Pzdr/

dla mnie, oczywiście masa i siła.

"dla mnie" - to mi wiele nie mówi..

daj ankiete chłopaku.

Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2009-01-25 17:22:36

2) wiek 18 niedługo
3) waga/wzrost 170/ok. 72
4) staż treningowy 7-8 miech.
5) cel cyklu Siła, masa
6)stosowane już wcześniej suplementy brak

Teraz lepiej
Kup sobie kreatyne monohydrat. Cell pump narazie zbędny / gluta wg mnie też.

taniej wyjdzie a efekt będzie przyzwoity

Tzn że narazie samą kreatyne mono?

Najłatwiejsze rozwiązanie i najbardziej skuteczne w Twoim przypadku.

Jeżeli to jest Twój pierwszy cykl to na mono spokojnie zrobisz kilka-kilkanascie kilogramów siły w poszczegolnych cwiczeniach i dołozysz kilka kilo masy jeżeli diete upilnujesz

Podobne efekty bedziesz mial na Cell Pumpie wiec szkoda kasy, lepiej zostawić stacki i inne zabawki na kolejne cykle wtedy będą mocniej klepać.


Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2009-01-25 18:04:58

Dzięki za odp. Jeszcze 1 jakie mono polecasz wiem że jest cały dział tego ale co ty polecasz na swoim doświadczeniu?:)

jak nie brales jeszcze odzywek.. CP jest zbedny... wez na poczatek zwykly mono.. pozniej jablczan i dopiero stacki. Sam Kre-Alkalyn jak na poczatek moze byc, jak masz flo mozesz go sobie wziasc np z bcaa

SLU z tych mono co ja jadłem to polecam

Universala
Fitmaxa
Vitalmaxa
Hi-teca
Multipowera