hydrolizat, jak brać?

nie napisalem ze twoje pytania sa glupie, chodzilo mi o to, ze jesli ktos zadaje takie pytania to chyba nie ma zbyt duzej wiedzy na ten temat, a to nie jest rownoznaczne z glupota. no i kontroluj sie troche chlopcze z tymi ****ami!

dodawanie hydrolizatu do posilkow moim zdaniem jest srednim pomyslem - z racji chocby ceny produktu, czy obrobki jakiej zostal podan.

hydrolizat to wstepnie przetrwaione bialko - o bardzo szybkiej kinetyce wchlaniania, wiec oplaca sie je brac tylko okolotrenngowo - i tak bym je stosowal.

z reszta korzysci ze stosowania takiego suplementu odczują raczej profesjonalisci, z idealnie dopracowaną dietą, mający już w zapasie inne potrzebniejsze srodki.

jako uzupelnienie diety w bilako - wystaczry koncentrat bialek. jest duzo tanszy i wchlania sie dluzej.

napisz moze kto jest producentem tego preparatu i gdzie go nabyles i za ile. bo cos mi pachnie walkiem tak na wstepie.

i prosze o wiecej kultury w temacie

Dobra lolek nie będziemy kontynuować tej "rozmowy", nie ważne.

faftaq dzięki za konkretną odpowiedź, teraz wiem że należy brać około treningowo a co ważniejsze żeby to wyrzucić.

faftaq dzięki za konkretną odpowiedź, teraz wiem że należy brać około treningowo a co ważniejsze żeby to wyrzucić. - nie wiem czy nalezy to wyrzucic. Jesli walek - to wywal, jesli masz dobry hydrolizat - bierz.