Dieta tłuszczowa ? Info

...

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 295 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1726

witam,

przymierzam się do diety tłuszczowej, specjaliści możecie mi napisać jak taka dieta powinna wyglądać ? jakie tłuszcze lepiej zastosować - roślinne czy zwierzęce? węgle ok.20 tez ponoć powinno się stosować po treningu, jak uważacie? jakieś ładowania węglowodanami się robi?

kto nie ryzykuje- szampana nie pije

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

jaccek

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 210 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3817

Odnośnie żywienia wysokotłuszczowego w sporcie polecam ten artykuł (druga jego połowa jest w wiekszości na ten temat)

http://www.zdrowezywienie.yoyo.pl/articles.php?id=15

...

SaMuRai-N

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 6577 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 25581

ja tez taka chce wlasnie zrobic bo zem chydy jak patyk a zima i trzesie jak przymrozi.

sprzedam biznes w calosci.

...

jojo18

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 917 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8945

nie moglbym pojsc na takie cos..

biegac -skakac- latac- plywac

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

a słoninka ??

...

jojo18

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 917 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8945

tragedia..

biegac -skakac- latac- plywac

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

ja preferowalbym olej słonecznikowy

...

TyToNieJA

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 6529 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 39912

a dieta tluszowa na co ?
na ubijanie ?
bo ja to bym troche zrzucil miesa bo mam za duzo

Początkujący Kucharz :)

...

jojo18

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 917 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8945

moze podgardle?

biegac -skakac- latac- plywac

...

bednar1989

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 3039 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 39674

Skoro Bóg jest z nami, któż przeciwko nam?

Wielu musi się bać ten, kogo wielu się boi.

...

N-e-o

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 691 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7764

https://www.sfd.pl/Tłuszcze_-_Kompilacja-t464716.html

"Nie dyskutuj z d****em: najpierw sprowadzi cię do swojego poziomu, a potem pokona doświadczeniem"

Tłuszcze - Kompilacja --> http://www.sfd.pl/Tłuszcze_-_Kompilacja-t464716.html

...