ja mam w tabletkach:)
...
A można gotować (zmielone) razem z płatkami owsianymi i jeść z mlekiem rano?
Hi - Hoodly - Ho!
...
lepiej posypać zmielonynm
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
ja tam płatków nie gotuję, tylko zalewam gorącym mlekiem lub wrzątkiem..
siemię spożywam potem - zmielone i zalane wrzątkiem.
rano 3 łyżeczki, a po kolacji 2.
(może takie siemię będzie alternatywą dla oliwy?)
siemię spożywam potem - zmielone i zalane wrzątkiem.
rano 3 łyżeczki, a po kolacji 2.
(może takie siemię będzie alternatywą dla oliwy?)
...
oliwa ma przewagę tł wielonienasyconych a siemię jednonienasyconych.....
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
przepraszam faktycznie myślałem o jednym a pisałem o drugim
oliwa jednonienascycone siemie wielonienasyconeNiedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
