XxPrzemcio
Chciałbym się dowiedzieć jak to w końcu jest bo na opakowaniu ryżu doczytałem się że surowe 100g ma 1510 kalorii a po ugotowaniu przez 15 minut ma tylko 599 kalorii. Jeść ryż surowy czy może krótko go gotować sam już niewiem
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
123
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1984
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Zuper
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
1777
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
29465
ryż nie zmienia kaloryczności nasiąka tylko wodą i staje się przez to cieższy ****a ginomen jeden
...
amisz5
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
35
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2686
skąd ta kaloryczność?
zjedz 100g surowego to jesteś miszczu (i masz srake jak ta lala)
zjedz 100g surowego to jesteś miszczu (i masz srake jak ta lala)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
54
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
669
Nie jedz surowego.
...
leeeon
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4071
ile ma kalorii?? 1510 na 100g? chłopie skąd Ty taki ryż wytrzasnąłeś
też taki chce!
też taki chce!
...
mr_acid
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
1234
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
18976
kurde jak by ten ryz dawał tyle kcal to by było super.Teraz na masie zjesc 300g ryzu to jest cos a tak 100 i 1/3 kalorii z głowy
"Mess with the best die like the rest"
...
Shiv3r
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
127
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2064
hej ludzie myslcie troche zanim odpowiecie :D te 1500 to jest na bank kJ a nie kcal, zobacz lepiej w tej tabelce, na pewno jest tez napisane ile kcal i jest to dużo, dużo mniej.
'100g ma 1510 kalorii a po ugotowaniu przez 15 minut ma tylko 599 kalorii.'
na logike myslac to ryz po ugotowaniu robi sie ciezszy, wiec te 100g ugotowanego ryzu to w praktyce mniej ziarenek niż 100g surowego, stąd ta różnica w kcal :)
Pzdr.
'100g ma 1510 kalorii a po ugotowaniu przez 15 minut ma tylko 599 kalorii.'
na logike myslac to ryz po ugotowaniu robi sie ciezszy, wiec te 100g ugotowanego ryzu to w praktyce mniej ziarenek niż 100g surowego, stąd ta różnica w kcal :)
Pzdr.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
