zapomnialem dodac ze czekam jeszcze na 2 placki po 10 kg na chwile obecna mam ok 150/160 kg wlacznie z gryfami i hantlami
...
To jest betonowe obciążenie Promaxa z allegro??? To są 5tki czy 10tki na tym zdjęciu??? Czy dwa takie krążki wejdą ci na krótki gryfik z jednej strony razem z zaciskiem????
...
betonowe sa tylko te biale i to obite blacha. sa 2x10 kg i 4x5kg wchodzi na gryfik
...
Chodziło mi o to czy te z Promaxa mają w środku żeliwo czy beton. Na aukcjach jest napisane tajemnicze "BET". O ile oczywiście jest to obciążenie tej firmy.
...
sa z Promaxa ale nie wyglada zeby w sroku mial byc beton czy zeliwo wyglada na jakas stała mase
...
Siłka fajna :) przydał by mi się ten twój atlas :)a szczególnie chodzi mi o urządzenie na nogi xD pozdro ...sog

Moja siłownia :
http://www.sfd.pl/Moja_siłownia_do_oceny-t462063.html
Moje Foty :
http://www.sfd.pl/Foty_do_oceny-t478799.html
...
heheh:D:D:D nie oddam;p ale powiem ci ze za mało obciazenia na atlasie jak na nogi (przynajmniej jak dla mnie)
...
Fajna siłka
troszkę mało sprzętu, ale kompletuj powoli
Powodzenia.
troszkę mało sprzętu, ale kompletuj powoli
Powodzenia.------------------------------------------------------
Pozdrofka
http://www.sfd.pl/Siłka_by_Bochnia-t347406.html--Moja siłka
...
jak narazie wystarczy w zupełności jak braknie obc to brata do sztangi zapne xD 



...
Fajna siłka... podoba mi się pomieszczenie
Załatw tylko jeszcze jakieś poręcze. Sog nie wejdzie
Załatw tylko jeszcze jakieś poręcze. Sog nie wejdzieMoja siłownia --> http://www.sfd.pl/Siłka_Bezczela_do_oceny-t439290.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!