Anonim
Mam pytanie. Ostatnimi czasy robiłem troche aerobów i mój brzuszek nabrał ładnego płaskiego wyglądu. Teraz na skutek problemów zdrowotnych(ostrogi:/) muszę zrezygnować z rowera stacjonarnego, na którym do tej pory kursowałem. Czy na moim brzuchu odkładać się będzie na nowo tkanka tłuszczowa, w momencie kiedy nie będę ćwiczył aerobów?
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11179
Napisanych postów
52135
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Cycu_ś
Ekspert
Szacuny
514
Napisanych postów
2265
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
30974
to zalezy co jesz.tzn. ile karori i czy robisz nadwyzke ich. Za jakis czas twoj brzuch bez cwiczen nie bedzie taki twardy i troche go zamgli..na brzuch polecam 6 weidera
...
Koniu151
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
3043
Napisanych postów
51899
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
351591
wszystko zależy od sposobu odżywiania.
pzdr/
pzdr/
Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/
...
Ekspert
Szacuny
514
Napisanych postów
2265
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
30974
widzisz koniu jak sie ocze od ciebie
Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2009-01-04 12:43:20
Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2009-01-04 12:43:20
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11179
Napisanych postów
52135
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Tzn. jeśli nie mam nadwyżki kalorycznej i ćwicze same mięśnie brzucha, mogę spać spokojnie ;)?
...
Pomiedor
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
557
Wiek
35 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
14690
Myślę że możesz spać spokojnie.
Oczywiście uwzględniając podstawową wiedzę nt. odżywiania
Zmieniony przez - Pomiedor w dniu 2009-01-04 15:50:09
Oczywiście uwzględniając podstawową wiedzę nt. odżywiania
Zmieniony przez - Pomiedor w dniu 2009-01-04 15:50:09
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11179
Napisanych postów
52135
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Co masz na myśli w tym przypadku?
P.S Tak w kontekście mojego brzuszka. Pozdrawiam i dziękuję za pomoc :)
P.S Tak w kontekście mojego brzuszka. Pozdrawiam i dziękuję za pomoc :)
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
557
Wiek
35 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
14690
Chodziło mi o to iż bilans ujemny można mieć i przy ładowaniu w siebie trans tłuszczy czy węgli prostych
Pzdr
Pzdr
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
