Kojuuuu
Trzymaj miche. Ewentualnie wg brakow jakies bialko/gainer i narazie styka 
szacunek.
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
783
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
12120
...
mohawk2
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
914
Wiek
41 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
5938
gain bolic może być, natomiast nie zastąpi Ci on diety, więc zacznij od stosowania diety a gainera dawkuj wg braków aby zwiększyć kaloryczność posiłków.
pozdr
pozdr
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
83
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
564
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
36
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
313
Przeciez napisałem ze mam diete!!!
wincol
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Czy aminokwasy bieze sie tez w dni nie treningowe .
Następny temat
Moje połaczenie...
