I dopiero wyszło za***iste.
...
Napisał(a)
Ostatnio tak zrobiłem tylko zamiast ryżu frytki
I dopiero wyszło za***iste.
I dopiero wyszło za***iste.
...
Napisał(a)
...a ja zawsze robie 3 jajeczka i pół Twarogu chudego(100g)...czyli jajka gdzieś 21g białeczka no i następne 20 gram w Twarogu,czyli wychodzi gdzieś 40g do tego pół litra mleka:)i uwierzcie że działa,jeszcze mam dużo różnych przepisów na białkową diete,postaram się jeszcze opisać...i dla wszystkich: DIETA ZDZIAŁA CUDA!!!
...
Napisał(a)
nie wiem jak Tobie w 3 jajkach wyszło 25 g białka ... srednia zawartośćnie przekracza 5,5-6,0 g na jajo :)
...
Napisał(a)
to zalezy od wielkosci jajka, na pierwszej stronie jest napisane ile 1 jajo ważyło
wsyztsko się zgadza
wsyztsko się zgadza
...
Napisał(a)
Bardzo to polecam, pamiętam to danie jak mi babcia w podstawówce robiła :D, tylko że osobisćie robię przynajmniej z jednego worka :D
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
pomysłowe, rano spróbuje tez takie cudo zmącić
...
Napisał(a)
obecnie szamam wiem ze nie ta pora na takie jedzenie ale trudno czego sie nie robi dla masy
ogolnie jest DObre tylko dodac troche przypraw i bedzie SI
ogolnie jest DObre tylko dodac troche przypraw i bedzie SI
Polecane artykuły