Ból nóg

Czesc Jeżeli mowa o nogach to czy mozecie mi dac rade albo przyczyne pewnej niedogodnosci w moim organizmie.Mam pewien problem cwicze od 2 tygodni tzn rozgrzewka czli trucht w miejscu kolo 10 min do tego przysiady. I mam takie cos ze nogi od kolan do piet mnie bolą najbardziej od wewnątrz zaraz kolo kosci i nie wiem co to moze byc ale zakwasy chyba nie bo juz dawno by mi przeszły tak jak te w udach mozecie mi doradzic , pomoc co to moze byc i jak to wyeliminowac ?? dzieki za odp pozdro :)

Katalog butów treningowych, terenowych i startowych jesień/zima 2008/2009


http://bieganie.pl/?show=1&cat=4&id=551 

biegacz jako poczatkujacy zawsze bola - moze za kilka dni przejdze.. postaradz idz do lekarza sportowego KONIECZNIE! bo tutaj na forum to nie jest szpital :) Pozdrawiam

a taki lekarz sportowy to jaką ma nazwe bo nie słyszałem o lekarzu sportowym?? w kazdej przychodni jest?

jest! sportowcy musza miec karte zdrowia sportowca - poszukaj w miescie

Ale ja jestem zwykłym, człowiekiem cwicze sobie w domowym zaciszu wiec nie wiem czy mi takie cos sie nalezy a jakis inny lekarz jak cos moze mi pomoc?

pomoze albo do lekarza prywatnego

wydaje mi sie ze to moze byc problem z okostna.... jezeli tak to biegac mozesz ale lepiej niech to lekarzz spr

http://bieganie.pl/?show=1&cat=3&id=939

???

dzieki za tego linka duzo tam pisze

Sprinterek byłem dziej u lekarza sportowego i na dziendobry powiedział mi ze zle trafilem ale spoko 30 zł poszlo:D powiedział mi ze to jest zakwaszenie a ja mysle ze nmie ma racji p[rzepisał mi masc arcelan i tabletki ibuprofen powiedział ze jak nie ptrzejdzie to isac do ortopedy

:)brawo!

pinokio19- trucht w miejscu na czym trawie, asfalcie, betonie, kostce?

jeśli ćwiczysz na twardym to tak się może dziać, kiedyś biegałem po chodnikach i bolała mnie noga w kolanie, przerzuciłem się na polne ścieszki i jest ok

ale moja sytuacja może być przypadkiem