masa pompa

dieta+trening+regeneracja+monohydrat kreatyny

Chlopcze jak ktos zadaje d****ne pytanie, dodatkowo bez zadnych informacji o sobie to moze sie spodziewac ze odpowiedz bedzie na tym samym poziomie. Nastepny Inteligent doradza mu nie majac pojecia o tym i pisze glupoty wiec mam prawo tak napisac.

Jak ktos zadana normalne pytanie to odpisuje/doradzam normalnie a teraz juz luzuj zwieracz

prze de wszystkim na mase to dieta i do tego moze byc gainerek, do jej uzupelnienia (polecam moster mass, mas xxl, mutant mass) a na pompe to jakis dobry stack przedtreningowy (shock Theraphy, no xplode albo venoma, ale chyba najbardziej to polecam Shocka :D) do tego jakies mono/jablczan i masz zejafajny cykl :D
oczywiscie trening treninge i TRENING!

widac jak ty jestes iteligentny wyskakujac z d****nymi wypowiedziami na tematy tych ktorzy moze dopiero zaczynaja na forumu i cwiczyc wiec zamiast gadac *******y co swiadczy o twojim poziome zacznij gadac z sensem asgrad88

asgrad88 ty sie nie znasz więcej od ciebie cwicze

na tym etapie monohydrat to i tak za duzo, a te stacki ktroe wymieniacie to niech sobie zostawi na pozniej. VENOM to spalacz

czy ja wiem, skoro ma staz 2 lata, 105 na klate to uwazasz ze mono to za duzo?
mi sie nie wydaje :P

skoro szuka odzywki na mase i na pompe to jego wiedza na ten temat nie jest zbyt duza, do tego nawiazalem. na mase jest dieta, na pompe trening. monohydrat starczy. wez napewno bedziesz zadowolony.

Zmieniony przez - SirLolek w dniu 2008-12-15 16:49:21

Ankieta :) Może cos więcej doradzimy :)

mono już bralem fakt byłem zadowolony...a teraz szukam dobrego suple na pompe i zarazem zwiększający mięśnie