SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy CYKL 5 lat treningu prosze o pomoc

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2782

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 80 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 909
Witam mam kilka pytan cwicze juz pare lat okolo 5 lub 6 chcialem sobie teraz zrobic cykla ale takiego bardziej leczniczego na stawy (dekadurabolin)mam 23 lata teraz cwicze od 16 rku zycia
aktualna waga to 100 kg wmiare rzezba jak by ktos sie znal to prosil bym o rozpisanie cykla treningowego ( tylko czytalem ze dekadurabolina nie mozna brac samego tylko z testosteronem )
Oglnie myslem nad 10 lub 15 zaszczykami ! POZDRAIWAM !

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 23

Waga: 101

Wzrost: 184

Obwód klatki: 126

Obwód ramienia: 44

Obwód talii: 86

Obwód uda: 68

Obwód łydki: 39

Staż na siłowni: OD 16 ROKU ZYCIA

Ilość spożywanego białka: nIE PILNUJE TEGO ALE SREDIO BRALEM KEIDYS NA 1 KG 3 GRAMY

Ilość spożywanych węglowodanów: nIE PILNUEJ TEGO ALE 5GRAM NA 1 KG MASY

Ilość spożywanych tłuszczów: NIE WIEM PILEM OLIWKI

Opis przebytych cykli sterydowych: zERO NIGDY NIEBRALEM ANI GRAM TYLKO ODZYWEK TONY ZJADLEM !

Trening: 3 RAZY W TYG

Cel cyklu: cEL CYKLU ODNOWA STAWOW WZMOCNIENIE I TROCHE SUCHEJ MASY TAK DO 108 KG MAX

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: NIE BRALEM

Poziom BF%: NIE WIEM

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): KIEDYS BARDZIEJ MASSA NIS RZEZBA MIALE 120 KG

Stan zdrowia: ok

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: OWLOSIONA KALTKA I PLECY

PPM podstawowa przemiana materii: CHYBA DOBRA SZYBKA

Wyciskanie leżąc (MAX): 140

Martwy ciąg (MAX): 170

Przysiad (MAX): 160
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 5307 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 85334
A jak by ktos chcial zaczac ze tak powiem od nowa...
czyli znowu od mety i tak jak e-lite rozpisal to ile trzeba offa zrobic ? :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 875 Napisanych postów 26640 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 260190
1-8 prop 150mg e2d
1-6 npp 75-100mg e2d

ps.stawów saa ci nie wzmocnią natomiast mogą je jeszcze osłabić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1360 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11129
z grubej rury ! deca + enan + prop + wino na jakies 16 tygodni. nie baw sie w cykle prop+wino. zlapesz 3-4 kilo i koniec imprezy. a tak poczujesz prawdziwa moc saa, szczegolnie pierwszy raz jesli dotykasz saa. diete miej tylko gites i alleluja i do przodu.

moj synek (10lat) do mnie: tato, badz wielki!!! majac dzieci, wspaniala, sexowna zone i poukladane finanse:
daje ognia i celuje na: waga:104-106 / ramie:46-48 / talia:86-88cm / udo:70-72
a maxy mam w p***zie, wazne, ze swoja zone na 1 rece podnosze!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 875 Napisanych postów 26640 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 260190
bez urazy globkop ale czytając twoje wypowiedzi na forum wnioskuje,że nie masz zbyt wielkiego pojęcia wiec lepiej swoje rady zachowaj tylko dal siebie,co nie zmienia faktu,że też nie jestem zwolennikiem cykania się z dawkami ale na piewszy raz nie ma co przesadzać i sprawdzić jak reagujemy na saa jeśli wszystko jest ok to wtedy możemy pomyśleć o czymś porządniejszym.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 244 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 20281
taa jasne jak nigdy nic nie szamałes to gora test prop + metka i tak Cie porobi dobrze a jak zarzucisz taka bombe jak pisza wyzej to moje pytanie brzmi co na nastepny trzeba wykorzystac potencjał od poczatku do konca a nie odrazu na gleboka wode...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1360 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11129
moje wypowiedzi nie sa wazne. malo wiem o saa. ale jasne jest, ze jak sie truc 3 razy srednio to lepiej raz a do rzeczy. e-lite raz tak napisal o piwie. lepiej raz wypic 6 piw niz 2 razy po 3. gosc ma wage i doswiadczenie z tego co pisze. a takie smarkanie, ze prop z winem jest dobre dla 18-latkow co waza 70kg. i tu nie trzeba miec duzej wiedzy kolego.

moj synek (10lat) do mnie: tato, badz wielki!!! majac dzieci, wspaniala, sexowna zone i poukladane finanse:
daje ognia i celuje na: waga:104-106 / ramie:46-48 / talia:86-88cm / udo:70-72
a maxy mam w p***zie, wazne, ze swoja zone na 1 rece podnosze!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1360 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11129
boss, nie masz racji. jak wazy 100kg i zacznie deca enan prop wino to nie musi zaraz wchodzic na duze dawki. moze zrobic cykl na spokojnie. a potem z kazdym cyklem zwiekszac dawki.

moj synek (10lat) do mnie: tato, badz wielki!!! majac dzieci, wspaniala, sexowna zone i poukladane finanse:
daje ognia i celuje na: waga:104-106 / ramie:46-48 / talia:86-88cm / udo:70-72
a maxy mam w p***zie, wazne, ze swoja zone na 1 rece podnosze!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 875 Napisanych postów 26640 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 260190
po pierwsze to gdzie ty tu widzisz propa z winem,a po drugie to skończ pieprzyć zdania w stylu tego prop z winem jest dobre dla 18-latkow co waza 70kg,
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 2391 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12673
Może o odbloku mu jeszcze napiszcie

dietanabol rulezzz

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 244 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 20281
niewierzysz mi to poczekaj na ekspertow z dzialu doping....
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1360 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11129
ja nie pisze ani odbloku ani dawek. pisze co mysle, po to jest forum. kazdy moze napisac co mysli na dany temat jesli nie zagraza nikomu.

moj synek (10lat) do mnie: tato, badz wielki!!! majac dzieci, wspaniala, sexowna zone i poukladane finanse:
daje ognia i celuje na: waga:104-106 / ramie:46-48 / talia:86-88cm / udo:70-72
a maxy mam w p***zie, wazne, ze swoja zone na 1 rece podnosze!!!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Deca +Testo prolo czy Testo Enanthat

Następny temat

oslonki na vinie+prop

WHEY premium